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5000mW Šâ“c@Œ[—C 23'55"12
X@—Ù‘¾˜Y 24.40.60
3000mSC ’r“c@V‹P 10'08"92
5000m âŒû@—çÍ 15'34"31

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r–؁@—º‘å 1'58"53(PB)
‘åŠâ@áÁ‘¾˜Y 2'09"45
’jŽq1500m “ì@—²”V‰î 3'57"80
‹g‘º@‘PŽ¡ 4'03"49(PB)
r–؁@—º‘å 4'06"23(PB)
ìè@vŒ÷ 4'12"81
‘åŠâ@áÁ‘¾˜Y 4'19"58(PB)
3000m “n糁@x 8'52"27(PB)
3000mSC ‘唩@x 9'53"54
¼‘º@_“o 9'57"02
5000m “ì@—²”V‰î 15'03"57
¼–{@—C‰î 15'18"60(PB)
‘唩@x 15'40"71
œA“c@‚ŽŠ 16'11"07

•Ÿ‰ªŒ§‘IŽèŒ @i•Ÿ‰ª@”Ž‘½‚̐X@2016.4.29~30)


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800m(—\‘Ij ‹g‘º@‘PŽ¡ 1'56"22 Q
800miŒˆŸj ‹g‘º@‘PŽ¡ 1'59"47 (7ˆÊ)

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Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
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“n糁@x 8'58"59(PB)
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—F“c@ŸŽm 9'22"27
’jŽq1500m “ì@—²”V‰î 4'02"81
‘唩@x 4'07"04
‹g‘º@‘PŽ¡ 4'12"23
r–؁@—º‘å 4'14"57
¼–{@—C‰î 4'15"59
Šâ“c@Œ[—C 4'36"50

ìŒ§‘IŽèŒ @iì@ŠÛ‹T@2017.5.4~5)


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
’jŽq1500m—\‘I –L‰i@h“T 4'13"85
’jŽq1500mŒˆŸ –L‰i@h“T 4'10"10
’jŽq10000m ¼‰ª@‘ñ– 32'40"49
’jŽq3000mSC ’r“c@V‹P 9'35"30
‹g•@•àl 9'44"72(PB)
‹ß“¡@Ž–ç 10'34"36
5000m œA“c@‚ŽŠ 16'39"53
âŒû@—çÍ DNF
5000mW X@—Ù‘¾˜Y 24'06"92

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Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
5000m ‰Í–k@—³Ž¡ 15'33"94

•ŸˆäŒ§‘IŽèŒ @i•Ÿˆä@Œ§‰c@2016.5.5~6)


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
5000m ×–ì@‰·L 17'06"36
1500miŒˆŸj ×–ì@‰·L 4'26"44

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Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
’jŽq5000m ¼‰ª@‘ñ– 15'36"02(PB)
¼–{@—C‰î 15'48"00
‘唩@x 15'58"94
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‹g‘º@‘PŽ¡ 4'06"93
’jŽq10000m “n糁@x 32'07"55(PB)
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‰Æ‰i@’m¶ 34'05"08(PB)
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Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
—Žq800—\‘I ŽR“c@ç‰Ô 2'35"16
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Šâ“c@Œ[—C 49'27"62(5ˆÊ)
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“¡‰ª@“Þ’ÃŽÀ 21.23.41
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1500m –L‰i@h“T 4.18.67

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5000m “n糁@x 15.11.22(PB)
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’jŽq5000m ¼‰ª@‘ñ– 15.35.64
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’jŽq800m ìè@vŒ÷ 2.02.35
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’jŽq1500m âŒû@—çÍ 4.12.43
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ŽRè@‘׋P 4.21.17
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‰Æ‰i@’m¶ 4.24.09
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’|“à@—¤ 4.28.40
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’jŽq3000mSC ’r“c@V‹P 9.53.41(2ˆÊ)
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“ì@—²”V‰î 31.49
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1‹æ 5km ŽR–{@—ŽÑ 18.33(‹æŠÔ4ˆÊ)
2‹æ 3km ŽRú±@ˆÀŽõ 11.12(‹æŠÔ3ˆÊ)
3‹æ 6km ‰¡“c@’m‰À 22.25(‹æŠÔ2ˆÊ)
4‹æ 2.5km ¼“c@—Dˆß 10.03(‹æŠÔ4ˆÊ)
5‹æ 3km •“c@Ê¢ 11.32(‹æŠÔ3ˆÊ)
6‹æ 5.5km “¡‰ª@“Þ’ÃŽÀ 22.15(‹æŠÔ5ˆÊ)
‡Œvƒ^ƒCƒ€ 1.36.00(4ˆÊ)

@“¿“‡’·‹——£‹L˜^‰ï(“¿“‡@ƒ|ƒJƒŠƒXƒEƒFƒbƒgƒXƒ^ƒWƒAƒ€@2017.9.30)


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
5000m ‘唩@x 15.26.24

@‘æ259‰ñ“ú–{‘̈ç‘åŠw’·‹——£‹£‹Z‰ï(_“ސì@“ú–{‘̈ç‘åŠwŒ’Žu‘ä—¤ã‹£‹Zê@2017.10.15)


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
5000m ˆä–ìŒû@T”V•ã 14.44.04(PB)

@L“‡ŒoÏ‘åŠw‹L˜^‰ï(L“‡@L“‡ŒoÏ‘åŠw@2017.10.22)


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
1500m “¡‰ª@“Þ’ÃŽÀ 5.13.99
ŽR“c@ç‰Ô 5.49.10
1500m ‹g‘º@‘PŽ¡ 4.13.39
‘唩@x 4.22.15
ìè@vŒ÷ 4.17.75
5000m âŒû@—çÍ 15.14.65
¼‰ª@‘ñ– 15.50.48
‹g‘º@‘PŽ¡ 16.27.24

@ƒiƒCƒ^[ƒgƒ‰ƒCƒAƒ‹inŠÛ‹T(ì@ŠÛ‹T‹£‹Zê@2017.10.22)


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
5000m ‰¡“c@’m‰À 18.27.36

@’†ŽlŒÂl(’¹Žæ@@2017.10.27`29)


ž1“ú–Ú
Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
3000mSC ¼‘º@_“o 9.57.28
10000m ˆä–ìŒû@T”V•ã 31.30.10
¼–{@—C‰î 31.33.40(PB)
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Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
—Žq1500m “¡‰ª@“Þ’ÃŽÀ 8ˆÊ,5.03.59(PB)
“cŒû@—í 5.22.66
’jŽq1500m ìè@vŒ÷ 4.12.01
‘å’ˁ@—‹P 4.27.11
—Žq10000mW ŽR“c@ç‰Ô 1ˆÊ,51.28.14
âùì@—çØ 2ˆÊ,51.38.36(PB)
’jŽq10000mW X@—Ù‘¾˜Y 2ˆÊ,47.36.11(PB)
“n糁@S•½ 54.30.44
ž3“ú–Ú
Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
’jŽq800m Vˆä@Œ«‘¾˜Y 2.10.20
—Žq5000m “¡‰ª@“Þ’ÃŽÀ 19.18.13(PB)
’jŽq5000m ˆä–ìŒû@T”V•ã 3ˆÊ,14.49.55
“ì@—²”V‰î 5ˆÊ,14.52.21
‰Í–k@—³Ž¡ 15.15.48(PB)
“n糁@x 15.17.58
âŒû@—çÍ 15.24.09
¼–{@—C‰î 15.31.87
œA“c@‚ŽŠ 15.31.89
‰Í“à@’mW 15.35.03(PB)
ŽRè@‘׋P 15.37.87(PB)
‰Æ‰i@’m¶ 15.39.18
‘唩@x 15.49.47
’r“c@V‹P 15.50.30
¼‘º@_“o 15.53.31
r–؁@—º‘å 16.00.44
È“¡@—S‘¾ 16.01.09
¼‰ª@‘ñ– 16.03.92
‹g‘º@‘PŽ¡ 16.06.67(PB)
X@—Ù‘¾˜Y 16.08.47(PB)
’|“à@—¤ 16.09.25
—F“c@ŸŽm 16.16.72
–L‰i@h“T 16.20.42
ìè@vŒ÷ 16.25.88
‹g•@•àl 16.26.56
‘å’ˁ@—‹P 16.51.15
‹ß“¡@Ž–ç 17.23.87
–öˆä@­Ž÷ 17.31.87
“n糁@S•½ 18.42.90

‘æ1‰ñL“‡Œ§’·‹——£‹L˜^‰ïiL“‡@ƒRƒJƒR[ƒ‰ƒXƒ^ƒWƒAƒ€@2017.11.18j


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
—Žq3000m “cŒû@—í 11.48.17
’jŽq5000m ‰Í–k@—³Ž¡ 14.56.28(PB)
âŒû@—çÍ 14.57.03(PB)
“n糁@x 15.14.50
¼–{@—C‰î 15.16.34
“ì@—²”V‰î 15.23.42
¼‘º@_“o 15.36.33(PB)
ŽRè@‘׋P 15.39.87
‰Í“à@’mW 15.40.39
r–؁@—º‘å 15.40.83(PB)
‹g‘º@‘PŽ¡ 15.58.57(PB)
–L‰i@h“T 16.01.40
È“¡@—S‘¾ 16.05.79
—F“c@ŸŽm 16.07.58
’|“à@—¤ 16.09.76
X@—Ù‘¾˜Y 16.12.13
ìè@vŒ÷ 16.56.94
‘å’ˁ@—‹P 17.03.77
–öˆä@­Ž÷ 17.36.60

’†‘ŽÀ‹Æ’c’·‹——£‹L˜^‰ïiL“‡@ŒàŽs‘‡ƒXƒ|[ƒcƒZƒ“ƒ^[—¤ã‹£‹Zê2017.11.18j


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
’jŽq10000m ˆä–ìŒû@T”V•ã 30.50.87
œA“c@‚ŽŠ 32.31.55(PB)

‘æ“ñ‰ñL“‡’·‹——£‹L˜^‰ïiL“‡@ƒRƒJƒR[ƒ‰ƒXƒ^ƒWƒAƒ€@2017.11.25j


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
’jŽq5000m ’|“à@—¤ 15.47.08(PB)
X@—Ù‘¾˜Y 15.55.22(PB)
’r“c@V‹P 15.56.74
‘唩@x 16.09.19
–öˆä@­Ž÷ 17.12.49(PB)

‘æ24‰ñ‚Ђ낵‚ÜŒ§‰›‹£•à‘å‰ïiL“‡@ƒAƒNƒAƒp[ƒN@2017.11.26j


Ží–Ú –¼‘O ‹L˜^
’jŽq10000mW “n糁@S•½ 47.04.75(PB)
—Žq10000mW ŽR“c@ç‰Ô 49.34.74
âùì@—çØ 52.58.22

@’†Žl‘Šw¶‰w“`(ŽRŒû@2017.12.03)



Aƒ`[ƒ€
‹æŠÔ ‹——£ –¼‘O ‹L˜^
1‹æ 8.9km ‰Í–k@—³Ž¡ 27.05(‹æŠÔ3ˆÊ)
2‹æ 8.6km “ì@—²”V‰î 25.25(‹æŠÔ1ˆÊ),L‘å—ð‘ãÅ‘¬
3‹æ 12.5km ˆä–ìŒû@T”V•ã 39.34(‹æŠÔ1ˆÊ)
4‹æ 7.0km ¼–{@—C‰î 20.53(‹æŠÔ1ˆÊ),L‘å—ð‘ãÅ‘¬
5‹æ 6.0km âŒû@—çÍ 17.48(‹æŠÔ2ˆÊ)
6‹æ 10.5km “n糁@x 34.47(‹æŠÔ9ˆÊ)
‡Œvƒ^ƒCƒ€ 2.45.32(3ˆÊ),L‘å—ð‘ãÅ‘¬

Bƒ`[ƒ€
‹æŠÔ ‹——£ –¼‘O ‹L˜^
1‹æ 8.9km œA“c@‚ŽŠ 28.33(‹æŠÔ13ˆÊ)
2‹æ 8.6km ‘唩@x 28.42(‹æŠÔ23ˆÊ)
3‹æ 12.5km ŽRè@‘׋P 42.54(‹æŠÔ13ˆÊ)
4‹æ 7.0km ’r“c@V‹P 21.56(‹æŠÔ7ˆÊ)
5‹æ 6.0km ‰Æ‰i@’m¶ 19.12(‹æŠÔ17ˆÊ)
6‹æ 10.5km ‰Í“à@’qW 36.18(‹æŠÔ18ˆÊ)
‡Œvƒ^ƒCƒ€ 2.57.35(14ˆÊ)

Cƒ`[ƒ€
‹æŠÔ ‹——£ –¼‘O ‹L˜^
1‹æ 8.9km È“¡@—S‘¾ 28.48(‹æŠÔ15ˆÊ)
2‹æ 8.6km r–؁@—º‘å 27.58(‹æŠÔ13ˆÊ)
3‹æ 12.5km ¼‘º@_“o 43.09(‹æŠÔ15ˆÊ)
4‹æ 7.0km X@—Ù‘¾˜Y 22.11(‹æŠÔ11ˆÊ)
5‹æ 6.0km ‹g‘º@‘PŽ¡ 18.42(‹æŠÔ9ˆÊ)
6‹æ 10.5km ¼‰ª@‘ñ– 34.16(‹æŠÔ6ˆÊ)
‡Œvƒ^ƒCƒ€ 2.55.04(11ˆÊ)

Dƒ`[ƒ€
‹æŠÔ ‹——£ –¼‘O ‹L˜^
1‹æ 8.9km —F“c@ŸŽm 29.01(‹æŠÔ18ˆÊ)
2‹æ 8.6km –L‰i@h“T 28.03(‹æŠÔ14ˆÊ)
3‹æ 12.5km ‹g•@•àl 44.03(‹æŠÔ18ˆÊ)
4‹æ 7.0km ’|“à@—¤ 22.12(‹æŠÔ12ˆÊ)
5‹æ 6.0km ìè@vŒ÷ 19.09(‹æŠÔ16ˆÊ)
6‹æ 10.5km ‘å’ˁ@—‹P 37.20(‹æŠÔ24ˆÊ)
‡Œvƒ^ƒCƒ€ 2.59.48(17ˆÊ)
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