10日ぶり(?)に出勤しました。 今週も頑張りましょう！
新型コロナウイルス感染拡大防止のため，同僚の約半数とは半月以上顔を合わせていません。
昨日そのことを考えていたせいか，夢に出てきてくれました。 …夢の内容はかなりドタバタで悪夢でしたが。
また事務室で一緒に勤務できる日が，待ち遠しいです。
帰宅後，運動不足解消のために踏み台昇降を行いました。
17:47から始めて，「目標18:00」 で13分。 いきなり頑張りすぎると続かないだろうから，ほどほどのスタート。 終わる頃には，額と首筋に汗をかいていました。
ゴスペラーズのメンバーや中村江里子さんは縄跳びをされているそうで，私もしたいなーと思ったのですが，いかんせん場所がない。
もう15年くらい前（もっと前かも）に，東広島運動公園までウォーキングしたついでに，裏手のガラガラの駐車場で縄跳びをしていたことがあるのですが（知らないおじいちゃんにずっと見られていて，ちょっと恥ずかしかった），今の時期はそれも無理だろうなぁ。
高校生の頃，毎晩実家の前で縄跳びをしていたのですが，今は周囲に家が増えたので，それもちとやりにくい。 踏み台昇降で地道に体力をつけようと思います。 家の中なら，マスクをせずにできますしね。
「ゴスペラーズ坂ツアー2019〜2020 “G25”」開催中止のご案内。 どうしようもないことだけど，ちょっと泣きそうです…。
次のツアーまでに体力をつけて，あわよくばダイエットもしておきたいと思います！
|