2026年06月01日の日記

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6月がスタート

6月がスタート
台風も気になるけど,週末の天気も気になります。

今朝職場の廊下を歩きながら,片道何歩かかるのかを調べてみた。
大体57〜58歩だったので,1歩当たりの歩幅は0.72〜0.73mといったところでしょうか。
今日のフィットネスアプリの判定は1.93kmとまずまずの結果でしたが,歩数と1歩当たりの歩幅で計算してみたら,2.13kmになりました。 歩幅を少し短く見積もって0.7mとしても2kmは超えている。 フィットネスアプリは,私の身長から1歩当たり0.65mと見積もっているということなんですかね。 もっと頑張っとるのよ,こっちは。
満足したところで,明日からまた頑張ります。
ところで最近,夜靴下を脱いだ時,跡がくっきり残っていることが気になっている。 先日膀胱炎になったこともあり,腎臓関係の疾患では? と不安にもなる。
…が,この土日に気づいたけど,休日はまったくそんなことがないんです。 跡が残るのは平日だけ? というわけで,今朝歩く前に靴下をめくってみたら,跡はほとんど残っていなかったのに,歩き終えてしばらく経って見てみたら,夕方ほどではないけれど残っていた。 歩いていることが原因か?
そもそも気になりだしたのも徒歩通勤していた時なので,その可能性はある。 日中座っている時間が多いことと,歩いていることの両方が原因なのかもしれません。 やはり腎臓関係の疾患となると人工透析など大変な治療が考えられるので,油断せずこまめにチェックしていこうと思っています。

YouTubeを日常的に視聴し始めた頃は,「広告が多いけど,そんなに気にならないからいっか」 と思っていたのですが,いよいよ気になってきたので,YouTube Premium に登録してみました。
1ヶ月間の無料お試し期間があるので,本契約するかどうかはそこで決めても良いだろう。
以前料金を調べた時,「1ヶ月で1,280円はちょっと考える額だな…」 と思ったのですが,1年間のプランだと12,800円と2ヶ月分お得になるみたいなので,考慮の余地が生まれました。 1ヶ月1,000円ちょっとで時間を買うと思えば,そう高くもないかな,と。
とりあえず今日から1ヶ月間,広告のない世界を味わって決めようと思います。 …おっと,1ヶ月無料は月額プランでないと適用されないのか。 ふむふむ,有料になってからプラン変更ができる,と。 忘れないようにしなくては。
2026年06月01日(月)   No.8195 (日記)

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