2022年06月の日記

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2022年06月30日(木)
一矢報いたい!
2022年06月29日(水)
ハート半減の日
2022年06月28日(火)
ダックワーズ
2022年06月27日(月)
口の中が痛い
2022年06月26日(日)
勝ち切った!
2022年06月25日(土)
寝ぼけLINE
2022年06月24日(金)
マスクをチェック
2022年06月23日(木)
ラブリー
2022年06月22日(水)
安否確認
2022年06月21日(火)
6月の雨の日
2022年06月20日(月)
消えたスライム
2022年06月19日(日)
そうめんサラダ
2022年06月18日(土)
まだ前半戦
2022年06月17日(金)
ダックワーズ
2022年06月16日(木)
フローズン
2022年06月15日(水)
今日もそれなり
2022年06月14日(火)
レタスの味噌汁
2022年06月13日(月)
ランチ探し
2022年06月12日(日)
つり大会がスタート
2022年06月11日(土)
豚足日和
2022年06月10日(金)
グリーンカレーそうめ..
2022年06月09日(木)
大阪いか天
2022年06月08日(水)
しっかり反省
2022年06月07日(火)
まとめ割
2022年06月06日(月)
吹き戻しの日?
2022年06月05日(日)
今夜も餃子
2022年06月04日(土)
明日こそっ
2022年06月03日(金)
洗濯石鹸
2022年06月02日(木)
幻のカブトムシ
2022年06月01日(水)
枝豆とカルパス

一矢報いたい!
今朝はムカデはいなかった。 …見なかっただけかも?

またわちゃわちゃしてる。
始まったか 始まったらしい。 野球中継が終わってから,ゆっくり観たいと思います。 …が,今日は疲れて眠いので,無理かもしれません。 なぜだかやけに疲れています。

凍らない,焼酎が凍らない。
仕方なく,また水を足しました。 あぁ,どんどん薄くなっていく私のシャリキン。 キンミヤ焼酎じゃないから,シャリチュウか。
焼酎と水を1:1で割ればたぶん12.5度になるので,流石にシャリシャリになるんじゃないかと思いますが,どうなんだろうか。 理科の実験気分です。

昨夜,「NHKで,もしかしたらアンディ・マレー選手の試合が放送されるかも? センターコートだし」 と思っていたのですが,朝までノンストップで眠ってました。 アラームの音で目覚めてびっくりした。
そしてスマホで結果をチェックしたのですが,残念ながら2回戦敗退でした。 しょんぼりー。
明日から7月,アカウントのロック関係で忙しくなりそうな予感がするので,ぐっすり眠って備えたいと思います。 今夜もノンストップで眠ってやるぜぃ。
2022年06月30日(木)   No.6763 (日記)

ハート半減の日
新しい風,早く吹いてっ!!!!!

朝,職場で掃除機をかけようとしたところ,床にムカデがいることに気づきました。 まさか,昨日のムカデが戻ってきたわけではあるまいな。
昨日も書きましたが,職場だと冷静に対処できます。 家では無理!

アカペラ侍〜ハモリ隊は江戸を救う!〜』 を見て,吹き出しそうになりました。 ゴスペラーズよ,どこへ行く…。
マクドナルドのミュージックバリューなるものもすごく気になるのですが,マックなんてもう何年も行っていないので,なかなか足が向きません。 きゃっきゃうふふ話しているみたいです。 気になる。

週末だけの話ですが,焼酎の炭酸水割りを自分で作るのが,ちょっと面倒になってきました。
手順は,氷をジョッキに入れる → 焼酎を計って入れる → ソーダストリームで炭酸水を作って注ぐ,の3つしかないのですが,使っている製氷皿(丸形氷ができる)が非常に使いにくいのです。
シリコン製なら簡単に取り出せるのかもしれませんが,プラスチック製で固いので,容器の上下を十分濡らして少し溶かしてからでないと出てこない。 これにちょっと時間がかかる。 そこでちょっとイライラするので,焼酎を計るのが億劫になる。 ソーダストリームも面倒だけど,これは仕方がない。
どこか手順を省くことができないか? と考えて,「予め計っておいた焼酎を凍らせておけば良いんじゃない?」 と思いつきました。 なんと,面倒な手順が2つも省けます。
調べてみると,アルコール度数25度の焼酎は,完全には凍らずシャリシャリかとろとろになるらしい。
ってことで,Sサイズのフリーザーバッグに焼酎を100ml入れて一晩冷凍庫に入れてみたのですが,朝見てみたらシャリシャリどころか液体のままでした。 話が違うじゃないか。
「水を足したらアルコール度数が少し下がるかも?」 と思い,水を50ml追加。 …とここまで書いて,モーレツな既視感に襲われました。 それもそのはず,3年前に同じことをやってました,あは。
というわけで,良い感じのものができあがるみたいです。 週末のお楽しみです♪。
2022年06月29日(水)   No.6762 (日記)

ダックワーズ
中国地方が梅雨明け!? ほとんど降っていないのでは…?

家でトイレに入っていたら玄関のドアをどんどん叩かれて,「誰? 何?」 と慌てて出たら広瀬アリスちゃんだった,という夢を見ました。 私の夢はトイレ率高し。
最後は大学まで車で送らされてなんだか散々な目に遭った気がするのですが,広瀬アリスちゃんだと悪夢感も薄れたような気がします。 若くて可愛い人は大歓迎です。

朝職場で窓を開けていたら,床を10cm強のムカデが歩いていました。
「あら〜,困ったわねぇ〜」 と思わず独り言を言いながらトングで掴んで,外の下水溝に落としました。
職場だと冷静に対処できるのですが,自宅だとこうはいかない。 自宅には絶対に出てきてほしくないのがムカデです。 …入ってきてほしくない,が正しいのかな。 家にムカデがいたら,それこそ悪夢です。

ウインブルドン開幕。
朝,「そう言えばアンディ・マレー選手は…」 と無料放送のWOWOWをつけたら,勝利したアンディ・マレー選手が観客のサインや記念撮影に応じている場面が映っていました。 ウインブルドン通算60勝目だそうです。 おめでとうございます!
昨夜もちらっと観て思ったのですが,観客の中にマスクをつけている人がほとんどいませんでした。 昨年も同じことを思った気がする。 大丈夫なのか?> ウインブルドン
ウインブルドンの期間(7月)だけWOWOWに加入しようかしらん,と思いましたが,また解約を忘れてずるずるいきそうなのでやめておきます。 アンディ・マレー選手の試合の放送をお願いします。> NHK
2022年06月28日(火)   No.6761 (日記)

口の中が痛い
新しい風が吹きそうで,わくわくします。

スヌーピーライフ』 が8/29にサービスを終了するそうです。
ショック…。 最近はハート半減キャンペーンの水・木しかプレイしていませんでしたが,毎日かかさずアクセスしていたので,本当にショックです。 あー,でも私のiPad miniでプレイできなくなる日が来るよりは良かったかな。 せっせとためてきたハートを全部使い果たすぞっ。

5月の上旬から何かを匂わせるような日記を書いていたように思うのですが,…とちょっと他人事な書き方なのは読み返すのが嫌で確認していないため。 そんな日記を書いていたように思うのですが,実は5/2の夕方,事故ったのです。
先週金曜日に保険会社から示談成立の電話連絡があり,今日郵便で書類も届いたのでようやく書ける。 まぁ,書かなくても良いことなのですが,車を運転する方には知っておいてほしいこともあるので書いておきます。
事故の内容をざっと説明すると,脇道から広い道路に出る際に,停止して左右確認をしていたら,左から走ってきた前方不注意でブレーキも一切かけていない自転車に衝突されたんです。 あえてこういう書き方をしたのは,ドライブレコーダーにその様子がしっかり残されていたから(と言っても私は冷静に見返す勇気がなかったので,保険会社の説明によるものです)。 百聞は一見に如かず,映像は動かぬ証拠です。
でも,自転車相手だとどうしても車が悪いことになるらしい。 保険会社の説明によると,「相手にも責任がないとは言えないが,9:1くらいにしか責任を問えない」 とのこと。 でも一方的にこちらが悪いわけではないことがわかったので,その点は安心しました。 それがわかるまで,ずっともやもやくよくよ過ごしていて本当に辛かった。
さて,車を運転する方に知っておいてほしいことは2つ,「事故の時は絶対に警察を呼んで現場検証をしてもらうこと」 と 「できればドライブレコーダーをつけておくこと」。 ドライブレコーダーは保険会社の特約でつけておいた方が,手続きもスムーズに進むと思います。
今回私の相手はその場からすぐに立ち去ろうとしたのですが,そばにいた方が必死で引き止めてくださったので,安全な場所に車を停めてから警察を呼ぶことができました。 後から冷静に考えるとおかしいと感じることがいくつかあったので,警察を呼んでいなかったらもっと大きなトラブルに巻き込まれていたかもしれません(引き止めてくださった方には,後日お礼に伺いました)。
また,ドライブレコーダーの映像がなければ,一方的に責任を負わされることになっていたと思うので,保険会社の特約でつけておいて本当に良かったと思いました。
今までも十分気をつけて運転していたつもりですが,これからはより一層気を引き締めてハンドルを握ろうと思います。 読んでくださって,ありがとうございました。
2022年06月27日(月)   No.6760 (日記)

勝ち切った!
ミニハニワあつめをコンプリート。

今日は引きこもり。
昨夜本を読みながらうたた寝してしまったらしく,夜中に目が覚めたらちょっと大変なことになっていて,その後始末をしてそのまままた座椅子で寝ました。 布団で寝る気になれなくて。
昨夜は初めて買ったロゼのスパークリングワインを飲んだのですが,結構効いたみたいです。 美味しかったので,また買ってみよう。 …うたた寝覚悟で(早めに布団に入れ)。
さて,今日の読書は昨夜読みかけて寝落ちした 『矜持 警察小説傑作選』 からスタート。
安東能明さんの 『死の初速』 を途中まで読んでいたのですが,内容をほとんど覚えていなかったのでまた最初から読み直しました。 このシリーズもちょっと気になるかも。 メモメモ。
今野敏さんは,今回も先日読んだ 『相剋 警察小説傑作選』 同様安積刑事の話でした。 やっぱり気になる。 こちらも要チェック。
他にも気になる作品があったので,今度チェックしてみようと思います。 アンソロジーは新しい作家との出会いがあるので,楽しいですね。
続きまして,友井羊さんの 『放課後レシピで謎解きを うつむきがちな探偵と駆け抜ける少女の秘密』 を読みました。
以前読んだ 『スイーツレシピで謎解きを 〜推理が言えない少女と保健室の眠り姫〜』 の姉妹作品みたいですが,前作は完全にうろ覚え。 読んだのが4年以上前なので,仕方がない,うん。 姉妹作品っぽいけど内容はまったくリンクしていないので,前作を読んでいなくても楽しめると思います。
読み始めてすぐ,主人公の1人夏希の乱暴な言動に 「うわ,ちょっと苦手かも…」 と思い中断しかけたのですが,「いや,でも変化があるかもしれないし」 で読み続けました。 結論から言うと,乱暴な言動は変わらないのですが,読んでいるこっちが慣れた。 はは。
謎解きもおもしろかった。 すっかり忘れている前作をもう一度読みたくなりました。 もう1人の主人公結が前作の最終章に出てくるみたいなのですが,まったく覚えていないので確認したい。
今作の内容を忘れた頃,新しい姉妹作品が発表されるのだろうなーと勝手に思っています。 期待しています。
2022年06月26日(日)   No.6759 (日記)

寝ぼけLINE
今日も適当にチョキチョキと。

曇りなのか晴れるのかはたまた雨が降るのかよくわからない天気でしたが,とりあえずベランダに洗濯物を干して,図書館と買い物に出かけました。
スーパーで買い物をして帰る途中,ぽつぽつと雨が降り始め,帰宅した時は少し大粒になっていた。
すぐに洗濯物を取り込んで部屋干しにして,セーフ! そこまでの風と陽射しでほとんど乾いていた。 よっしゃよっしゃ。
今日は地上波,BSともにデーゲーム中継がないので,ラジオで応援。 やたらと 「30度超えで暑い,暑い」 と言われていたのですが,こちらは小雨混じりで肌寒いのでなかなかイメージすることができませんでした。 夕方のスポーツニュースを観て,「おぉ,これは暑そうだ」 と思った。 ラジオは想像力を求められますね。
ピンチもありましたが,カード勝ち越しが決定! 明日もこの調子で借金を返済してほしいです。 …明日もラジオだな。
さて,今日の豚足は少し悩んで電気圧力鍋の加圧時間を13分くらいにしたのですが,それでもとろとろになり過ぎた。 10分で良かったか。 「やっぱり10分では短いような気がする…」 と躊躇したのが敗因です。 次回は思い切って10分にします。

今日は伊吹亜門さんの 『幻月と探偵』 を読みました。
おもしろかった。 時代背景も好みにどんぴしゃでした。 …この時代の満州の話には,もれなく甘粕正彦が出てくるんですね。 まぁ,名前だけですが。
1件目の毒殺事件の真相は想像していたとおりのものでしたが,冒頭の余談とも思われる一文が実は伏線だったような気がして,「はぁ〜」 と感心しました。 あの余談も決して無駄ではなかったんですね。
欲を言えば,主人公の探偵月寒三四郎の容姿がよくわからなかったので,もう少し説明があると良いな〜と思いました。 人の記憶に残らない容姿ではあるみたいですけどね。
続編はあるのかな,あると良いな。
2022年06月25日(土)   No.6758 (日記)

マスクをチェック
ふぅっ,ようやく終わった。

ポケ森で,初めてフレンド申請を受け入れてみました。 ドキドキ…。

昨夜は試合が長引いていたので,勝利を期待する未来日記を書きましたが,負けはしなかったということで,あながち間違った日記でもなかったかもしれません。
実際,アラームが鳴る30分前にぱっちり目が覚めるまでノンストップで眠れたし,楽しい夢を見ていたみたいで金曜日の朝にしてはすっきり目覚めることができました。
朝目が覚めた時も…というか,昨日の夕方から思っていたのですが,台風のような風の吹き方でしたね。 車の乗り降りの時,突風でドアが隣の車にぶつからないよう気をつけました。
午前中は風があったのでまだ良かったのですが,午後から風がやんだので,エアコンをつけました。 うちの職場って 「暑い」 と言い出した人が負けみたいな変な空気があって,全員が我慢比べをしているというか,誰かが負け犬にならないとどうにもならないので,私が負け犬がなることにしました。
でも,同僚には 「エアコンをつけてくれた人は英雄!」 と言われました。 今日の私は負け犬であり英雄です。なんてね。 4月に入ったばかりの同僚にも 「涼しいです〜」 と喜ばれたし。
そして夜,また少し風が強くなってきたかも? 先ほど雨が強く降る音も聴こえてきたので,慌てて窓を閉めました。 が,閉めるとやはり暑いし,雨音も聴こえなくなったのでまた開けています。 今週末カープは横浜に行っているので,悪天候でも問題なし。 …災害レベルでなければ。
本当に申し訳ないけど,DeNAにも負ける気がしない! …あ,今試合が終了しました! 大瀬良投手の完封勝利!
今日は攻撃力はもちろん,守備力でも相手チームをかなり上回っていたように思います。 このまま波に乗っていってほしいです。 このカードで借金を返済しようっ!
2022年06月24日(金)   No.6757 (日記)

ラブリー
人の車のドアミラーで陣地争いをするな。

観たぞ,豆大福さん@『サラメシ』!
かなりしっかり紹介されていて,良かったですね。 投稿者はご主人だったんですね。 そうかそうか。 この話をするのが楽しみです。

昨夜はサヨナラホームランがあまりにも爽快で,とてもぐっすり眠れた気がします。 カープが勝つと,やはり気分が良い。
明日は金曜日。 そろそろ疲れがたまってきたところですが,明日の朝もすっきり起きることができそうです。 …と,ここは未来日記。 これから延長10回の表が始まります。 今日もサヨナラだっ!

朝からマスクの中が蒸れ蒸れ。 始業後すぐに扇風機をつけました。 そろそろハンディファンを出して充電しておかなくては。
朝のうちは,「扇風機をつけると寒いような…,でも切ると暑いような…」 と思いましたが,1時間くらい窓口で対応をして戻ったら,もう寒くはありませんでした。 そして,午後からはつけていても暑かったです。 時折窓の方を向いて少しマスクを外してみたりした。
エアコンをつけると,また違ってくるのだと思います。 きっと,もうしばらくの辛抱ですね。 そろそろ家のエアコンフィルターも掃除しておかないといけないかなぁ。 昨年は1回しか使ってないんですけどね。
2022年06月23日(木)   No.6756 (日記)

安否確認
少しはおおらかに構えてみたい。

ゴスペラーズの5人+とおるすくんのわちゃわちゃが最高!

朝,職場の自動ドアを開けたら,マットの上で待っていた大きな蜘蛛に先に入られました。 入るなーっ!

ショッピングセンターに飾られている七夕飾りに 「長生き 18才」 という短冊が下がっているのが見えて,軽く吹き出しました。
18才の子がこの先もずっと 「長生きしたい」 と思える社会であってほしいです。

♪さくらんぼさくらんぼ,さくらんぼの詩,さくらんぼの詩〜 と歌いたくなるくらい,山形のさくらんぼは美味しい。 …『さくらんぼの詩』 と山形のさくらんぼは無関係ですが。
『さくらんぼの詩』 って,もう売られていないんですよね…。 子どもの頃,『さくらんぼの詩』,『野いちごの小道』,『パイナップルの夢』 をよく買っていました。 遠足のおやつには絶対!
どうでも良い思い出話ですが,『フランダースの犬』 でアロアがネロにあげていたイチゴ飴を 「もしかしたら,『野いちごの小道』 のようなもの?」 と想像して,特に 『野いちごの小道』 が私のご贔屓でした。 「個包装されていない飴」 という要素もすごく重要だった。
さて,山形のさくらんぼですが,同僚が2個イチのさくらんぼを見つけて喜んでいたので,♪あーたしさくらんぼー と歌っておきました。 ごちそうさまでしたっ!
2022年06月22日(水)   No.6755 (日記)

6月の雨の日
若者と2人きりで話すのは,ちょっと緊張しました。

「キャンプ」 と聞くと,屋外+泊りがけを連想します。
屋内+日帰りでもカレーは作ってほしいですね。 なんちって。

今年は阪神に負ける気がせん! …けど,終盤は少しだけドキドキしましたね。
久々にすっきりできた試合でした。 ここからまた波に乗っていってほしいぞっ!

『芋たこなんきん』 は,ここから数日は軽い総集編みたいです。 本編放送時はそんなに視聴率が低かったんですか? 私は途中からドハマリしたけどなー(この頃はまだ観ていなかったけど)。
『ちむどんどん』,ツッコミどころ満載で,つっこむ気も失せています。

昨夜また下腹部痛で目が覚め,うつ伏せで寝たのですが(押さえつけた方が楽な気がする),朝目が覚めた時もうつ伏せだったのでちょっと驚きました。 もしかして,ずっとそのままの体勢だった???
何周か回ってまたうつ伏せになったのか,はたまたずっと同じ体勢だったのか。 寝返りを打つのが下手なので,後者のような気がします。
体が凝り固まっているような気もしますが,下腹部痛の後はノンストップで眠れたので,睡眠は十分取れた気がします。
…おっと,今日もヤクルト1000を職場に忘れてきてしまった。 自宅の在庫があと2日分しかないので,金曜日は絶対持って帰らなくてはっ。
2022年06月21日(火)   No.6754 (日記)

消えたスライム
領収書はもらっておくものですね。

ヤクルト1000効果に加え,焼酎ハイボールから焼酎の炭酸水割(自作)に変えた影響もあるのか,月曜日の朝が楽になっています。
たぶん焼酎の炭酸水割のアルコール度数が,今まで飲んでいた焼酎ハイボールより低いのだと思う。 計算方法がよくわからないのですが,25度の焼酎100mlを500mlの炭酸水で割っているので,今まで飲んでいた5%の焼酎ハイボールより少し軽めなのではないかと思います。 …いや,同じ? うーん,よくわからん。
アルコール度数についてはよくわかりませんが,きちんと計量して飲んでいるので悪酔いはしていません。 良いことです。

今日もマスクの中が暑かった…。
今月末に期限を迎えるdポイントが約1,800円分あるので,ドラッグストアでマスクを買おうと思っています。 他に何かほしいものがあれば買うけど,なければマスク一択。
ひんやりするマスクもあるみたいですが,マスク工業会のマークはついているのかなぁ。 マスクを買う時それを目安にしているので,ちょっと気になります。
今更ですが,長いなぁ〜,マスク生活。 よく耐えてますよね,私たち。
新型コロナが収束した時,マスクを外して出かける勇気が私にあるだろうか…とちょっと不安に思っています。 その時のために整形したりはしませんけどね(当たり前だー)。
2022年06月20日(月)   No.6753 (日記)

そうめんサラダ
そのうちなんとかなりますよ。

晴れるかなーと思って布団を干したのですが,思ったほどすっきりとは晴れませんでした。 残念。
買い物に行った帰り,昨日値上げ予告看板が出ていたガソリンスタンドで給油しました。 前回の値上げ予告の時は一気に5円値上がりしたのですが,今回はどのくらい値上げするのか…。 あとちょっと気になったのが,反対側の道路沿いには値上げ看板が出ていなかったということ。 うっすら値上げの文字は見えたけど,カバーがかけられているみたいでした。 本当に値上げするのか?
向こう側(375号線)から見た人は 「給油せねば」 と思っただろうけど,こちら側(旧375号線)から見た人は油断したんじゃなかろうかとちょっと気になっています。
ちなみに今日は158円でした。

今日は 『相剋 警察小説傑作選』 を読みました。
収録されている5作品のうち3作品は既読でしたが,読んでから時間が経っているものばかりだったので新鮮な気持ちで楽しむことができました。 記憶力が悪いと,こういう時だけは良いですね。
今野敏さんは前から気になっていたのですが,警察シリーズだけでもいくつもあるのでどれから読めば良いのかわからず,ずっと手を出せない状態でした。 今回読んだ作品に安積班がちょこっと出てきたので,安積班シリーズから読んでみようかと思っています。 市立図書館の所蔵状態をチェックしようっと。
2022年06月19日(日)   No.6752 (日記)

まだ前半戦
月曜日にまたガソリンが大幅に値上がりするみたいです。

自宅にいるのにiPad miniで日記を書いています。 その理由は,更新のためにうっかり再起動してしまったから。 全然終わる気配がありません。 もしかすると,まだ始まってもいないのかも。 …あ,今ようやく進捗状況が表示されました。 始まっていたようです。
さて,今日はキャロリーヌちゃんの12ヶ月点検の日。 朝8時過ぎに整備工場に連れて行きました。
いつも代車としてお借りしているキャロリーヌちゃんと同じタイプのアルトが見当たらなかったので少し嫌な予感がしたのですが,案の定今まで一度も運転したことのないタイプのワゴンRをお借りすることになりました。 …あ,更新が終わった。 では,ここからは慣れたパソコンで(どうでも良い情報)。
エンジンのかけ方だけ教わって,野に放たれました。 ちょっとドキドキ。
無事に実家に帰り,その後母を乗せて,お墓参り(一昨日が父の祥月命日だったので),スーパー,ドラッグストア,産直市に出かけました。 乗り慣れていない車で一番ドキドキする駐車も,なんとかこなせました。
買い物の途中に点検終了の電話がかかっていたので,実家で母と荷物をおろしてキャロリーヌちゃんを迎えに行ったのですが,タイミング悪くお昼休みだったため支払いはできず。 午後から支払いのためだけに行くという二度手間になりました(自業自得)。
念のため午後 「支払いに行って良いですか?」 と電話したら,「はい,ちょっと相談したいこともあるので」 と言われたので,ちょっとドキドキ。 何? 致命的なこと? もう買い替えた方が良いの!?
そんな風に悪いことばかり考えていたのですが,「燃料タンクに繋がっているパイプにひび割れが見つかって…」 という内容でした。 最悪(買い替え)の話ではなかった,ほっ。
部品の取り寄せが必要なので今日のことにはならないこと(漏れるわけではないのでまだ大丈夫),費用は工賃込みで1万円ちょっとだということなどをお聞きして,部品が届いたら連絡していただくことにして,整備工場を後にしました。 …こんなことを言ったら怒られると思いますが,午前中にあっさり終わった点検にしてはしっかり見てくださっているのだな,とちょっと感動しました。 …マジで怒られるぞーっ,謝れーっ。 ごめんなさい。
修理は7月最初の土曜日になるかな(週末は奇数土曜日しか開いていないので)。 …次回の代車もまたワゴンRですかね。 アルト,帰ってきてーっ。
2022年06月18日(土)   No.6751 (日記)

ダックワーズ
母もキティちゃんは知っていたようです。

健康診断の時期なので(?),同僚と運動の話で盛り上がる。
これからの時期は外でウォーキングをするのはしんどいので,スクワットが一番という結論になりました。 でも,正しく行うのって難しいんですよね,きっと。
おそらくネット上に正しいスクワットの動画は多数アップされていると思うので,調べてやってみます。 四の五の言わずにやれー。> 自分

今日はビン・缶ゴミの収集日。 結局フライングはせず,朝トコトコ出しに行きました。
10リットルのゴミ袋の存在を知って,頻繁に出せるようになったので本当に助かっています。 アルミ缶は実家の廃品回収に協力するため持って帰るのですが,ビンやスチール缶はこちらで出すので,少量でも出せるのは本当に助かる。
今朝は5:20頃出しに行ったのですが,帰り道にふと 「行きはゴミ袋を持っているからわかりやすいけど,帰りは手ぶらだから,こんな時間に出歩いていたら不審者認定されそうだな」 と思いました。 まぁ,誰も何も思わないでしょうけどね。 自意識過剰ですね,あは。
2022年06月17日(金)   No.6750 (日記)

フローズン
嫌なことは考えんとこ。

母はキティちゃんを知っているのか?


昨夜2時過ぎにまた下腹部痛に襲われ,20分くらい耐えていたので,今朝は目覚めが悪かった。 木曜日だし,疲れも溜まってきているし…で,余計にですかね。
あと1日,頑張りましょうっ! 明日からまた,応援の日々だーっ!

朝,「そう言えばあれを捨てようと思っていたんだ」 と思い出しました。
思いついた時にゴミ箱に入れておかないと,忘れますね。 思いついても振り向いた瞬間に忘れることがあるので,如何ともし難い。
この物忘れの酷さや,時々憂鬱になる症状は更年期の影響か? と思い,セルフチェックをしてみたら意外に低得点で 「更年期と上手につきあっているようです」 と出ました。 上手につき合っている覚えはないのですが,まだまだ入り口ってことかもしれません。
そう言えば,5年前に 「更年期が終わった」 と言っていた姉が先月会った時にやたらと 「暑い,暑い」 と言っていたので,「今真っ只中なのでは?」 と思いました。 私もまだまだ先が長そうです。 先述の下腹部痛からの解放も,更年期と関わっているような気がするのですが,はて,どちらがより辛いのか。 人体って,いろいろ変化があるよねー。 ふぅっ…。
2022年06月16日(木)   No.6749 (日記)

今日もそれなり
マヨネーズを欲する時もある。

2週間ぶりに可燃ゴミのゴミ出し。
いつも 「捨ててはいけないものを間違って入れてはいないだろうか?」 とドキドキします。 間違ってゴミ箱に入れた経験がある爪切りと毛抜きは,毎回何度もチェックする。 今回も大丈夫だった。
間違って捨てたとしても,気づくのはかなり後のことになるだろうから,気づいてもあとの祭りではあるんですよね。 でも,毎回ドキドキします。 あと,逆に帰ってから 「あー,これを捨てるのを忘れてたー」 と思うようなものが出てくるのも嫌。 なんか損した気がします。
さて,今朝も5時半過ぎに出しに行ったのですが,すでに収集場所には大量のゴミ袋がありました。 フライングですよね,きっと。
私もビン・缶を出す時はフライングしちゃおっかなー,と思っています。 臭ったり虫が寄ってきたりするゴミでなければ,ありかな…と。
これからの季節,可燃ゴミのフライングはやめてほしいところではあります。 出した当人は知らぬことでしょうけど,今朝もちょっと…でしたわよ。
2022年06月15日(水)   No.6748 (日記)

レタスの味噌汁
なぜこんなに疲れているのか…。

午前中,職場で健康診断を受けました。
「極力血圧が上がらないよう,ゆっくり歩いて行こう」 と思い早めに出たのですが,ゆっくり歩いたのに10分前に着いてしまった。 しかも,ゆっくり歩いたのにやはり血圧は高かった。
昨夜意を決して体重計にのったのですが,健康診断での数値はそれより約1kg少ないものでした。 お気遣いありがとうございます。 身長は昨年より低くなっていたような…。 元々低いのに,これ以上低くなったら本当に困る。 カルシウムですかね,やはり。 小魚を食べねば。
血液検査では,針を刺す瞬間は見ませんでしたが,容器に血液が溜まっていく様子は眺めました。 血液って,赤というより臙脂色ですよね。 私の血液が濃いから? …あ,健康診断が終わったから,久しぶりに鶏レバーを食べようかしらん。
鶏レバーの食べ過ぎで血液検査の結果がものすごく悪くなったことがあるので,それ以来セーブしています。 今年はまだ食べていないじゃないかな。 一度くらい食べても良いですよね。 わくわく。
行きは雨が止んでいて,帰りは霧雨程度で濡れずに済んだのも良かったです。
朝食抜きだったので,健康診断後お腹が鳴って仕方がなかったのですが,お昼にお弁当を食べたら胃袋が 「待ってました!」 と消化を始めたのか,また違う鳴り方をし始めて困りました。 空いていても満たされても鳴る,にんとも。
お昼のお弁当だけではやはりお腹が空いたので,夜しっかり食べてしまった。 来年の健康診断に向けての摂生は,明日からにしまーす。
2022年06月14日(火)   No.6747 (日記)

ランチ探し
今日から4日間は心穏やかに過ごせます。

夜中に下腹部痛で目が覚めました。 ヤクルト1000を飲んでいても,これは避けられないかー。
この下腹部痛は,勤務時間中にも起きるので困ります。 ユーザ対応中だと本当に困る。
早く解放されたいです…。

明日は職場の健康診断です。 あれこれ絶望的…。
最後の悪あがきで,週末に豚足を食べるのを我慢しようかと思ったのですが,それっぽっちのことで数値が改善されるわけがないし,ありのままを見てもらうのが健康診断だから…と考え直して,食べました。
いつも買っている冷凍豚足が売り場から消えたので,違うスーパーでボイルカットされた冷凍豚足を買ってみました。 加圧時間を15分で電気圧力鍋にかけたのですが,ちょっと長かったかもしれません。 カットされているので,柔らかくなるのも早いのかも? 次回はもう少し時間を短くしてみます。
今回,味付けは塩コショウにしてトースターで焼き,先日李白やの豚足についてきたタレをかけてみた。
正直なところ,「このタレの意味がわからん…」 と思っていたのですが,たっぷりかけたらようやくその美味しさが理解できました。 ケチってかけたらダメみたいです。 だから,たっぷりついていたんだな。 このタレ目当てで,また買いに行こうかしらん。
健康診断は……,来年を見据えてこれから頑張ります。 年齢的にも頑張っておかなくては,です,はい。
2022年06月13日(月)   No.6746 (日記)

つり大会がスタート
「驚く」 シリーズはやっぱりおもしろい。

朝目が覚めたら天気が良さそうだったので,「よいしょ」 と起き出してコインランドリーに毛布の洗濯に行きました。
昨夜はずっとこのことが気になっていたのか,洗濯の夢を見ました。 実家の居間の電話やルーターを置いている場所になぜか洗濯機が2台あり,そこで洗濯をするというおかしな夢。
しかも2台とも洗濯を始めたはずなのに,途中で見たら1台が止まっていて,蓋(縦型です)を開けたら中が空っぽ。 「どういうこと!?」 と中身を探す…というよくわからない夢でした。 休日の朝なので,悪夢というほどではなかった。
帰宅後,敷きパッドと布団カバーを家の洗濯機で洗濯。 コインランドリーで一緒に洗濯できそうではあったのですが,詰め込み過ぎできれいに洗えなかったら意味がないので,こちらは家で洗濯することにしたのです。
あー,なんとか梅雨入り前に毛布を片づけることができました。 良かった良かった。

コインランドリーの駐車場で,『1話3分で驚きの結末! 大どんでん返しの物語』 を読みました。
驚いたものもあり,驚かないものもあり,という感じ。 気になった作家の本をこれからチェックしてみようと思います。
続きまして,里見蘭さんの 『古書カフェすみれ屋とランチ部事件』 を読みました。
おもしろかった〜。 1篇目を読み終わってすぐ,「あぁ〜,やっぱり好きだ,このシリーズ」 と思った。 ずっと新作を待ちわびていて,何度も図書館のサイトで検索していました。 …でも少し忘れていて,新作に気づくのが遅れた。
美味しそうな料理と,本を用いての謎解きという魅力的な構成で,やっぱり良い! 無性に白ワインを飲みたくなりましたが,明日は仕事なので今夜はやめておきます。 昨日1本飲みましたしね,あは。 …白ワインを1本開けて,翌朝6時起きでコインランドリーに行ったんだから,大したもんですよ(自画自賛)。
また新作を首を長くして待つことにします。
2022年06月12日(日)   No.6745 (日記)

豚足日和
連勝って難しいな…。 明日も頑張ろうっ!

今日は雨。 でも土砂降りではなく小雨なので良かった。
来週あたり,中国地方も梅雨入りするのでしょうか? 明日は晴れるみたいなので,なんとか毛布を片づけておきたいところです。

凪良ゆうさんの 『流浪の月』 を読みました。
映画が公開されているので,広瀬すずちゃん,松坂桃李くん,横浜流星くんで当て読みしました。 映画は観ていないけど,すごくしっくりきた。
何だろう…,泣きたくなるような,でも泣けないような,そんな感じ。 更紗と文の幸せを願わずにはいられない。 「新しい人間関係への旅立ちを描いた,息をのむ傑作小説」 というのは,本当に優れたコピーだと思います。 本当に,それ。 更紗と文,プラス…というのもすごく良い。 読み進めるうちに,最初の 「少女」 が誰なのかがわかってきて,最後は答え合わせをしているような気分になりました。
ものすごく幸せではないけど,決して不幸でもない。 すごく難しいことだと思うけど,本当に幸せになってほしい…。
胸にじわじわ沁みる読書でした。
2022年06月11日(土)   No.6744 (日記)

グリーンカレーそうめん
自動車保険の更新書類を投函。

『芋たこなんきん』,今日の健次郎さんも良かった〜。 惚れてまいます。 録画しているので,後で観直そう。

やっと金曜日,一週間お疲れ様でした。 みんな,ゆっくり休めますように…。

…実は最初はこんな感じだったのですが,

フローリングの上では体が痛かろうと思い,ふわふわのマットを敷きました。 私も一緒に寝っ転びたいなー。 今の季節は,外で寝るのも気持ち良さそうです。

ノムスケ,おかえりっ!
しばらくの間,「どこで何をしよるんじゃろ?」 と半ば本気で思っていたので,帰ってきてくれてうれしい。
チームも空気が変わったのか,派手さはないけど着実に得点を重ねていてうれしい。 繋ぐ野球,ですね。
BSの野球中継が始まってすぐ,副音声のカープの応援放送を聴いてたのですが,出演者の声がちょっと苦手な音だったので(個人の意見です,さーせん),すぐに主音声に切り替えました。
相手チームの応援実況も,実はあまり嫌いではありません。 相手チームを応援しているアナウンサーや解説者も褒めざるを得ないプレーをカープの選手がした時の快感と言ったらない。 ましてや,その試合に勝利した時の快感と言ったら…,くくく(性格が悪くてさーせん)。
さぁ,この調子で交流戦の残り2試合も全部勝っていきましょうっ!
2022年06月10日(金)   No.6743 (日記)

大阪いか天
今日の問題はおもしろかった。

ガーデンイベントをコンプリートしたっ。


ヤクルト1000を飲んでいるのに,また夜中に目が覚める回数が増えてきたような気がします。
今の時期は厚手のカーテンを開けてレースのカーテンだけにして寝ているため,目が覚めた時に外の明るさで朝か夜中かの判断ができるので,時計を確認せずまた眠っている。 「時計を確認する」 という一手間がない分,すごく楽な気もします。 朝の目覚めはすっきりです。

今朝,久しぶりに洗濯機がガッタンゴットンと音を立てていたので,「嫌な予感しかしない…」 と思いながら見に行ったら,案の定残り時間が伸びていました。 洗濯開始時の残り時間が31分のところ,30分まで戻っていた。 そこまで戻っているとは思わなかったので,「泣けてくる…」 と思わず呟きました。
でもその後洗濯機も 「なんかおかしいぞ?」 と気づいたのか,普段の10分オーバーで終了。 いや,残り時間が20分くらい(たぶん)のあたりで戻ったから,これで合っているのか? 実際30分はかからなかったので,どこかで巻いたのかもしれません。 ちょっとどんよりした朝でした。
2022年06月09日(木)   No.6742 (日記)

しっかり反省
昭和のサンリオグッズの話で盛り上がる。

先日テレビの下半期ヒット予測か何かで,タイガー魔法瓶から炭酸水が入れられるマグボトルが発売される(された)という話題を見て,「おっ!」 と興味を持って検索したら(興味を持った割に,3日も経ってからですが…),サーモスでも同じようなマグボトルが発売されていて,しかも少し安いことが判明。 おぉ〜〜〜。
気分が盛り上がってきたのであれこれ調べていたのですが,ふと 「そもそも,炭酸水を持ち歩きたいシチュエーションがあるのだろうか?」 と根本的なことに気づいてしまいました。 確かに家ではソーダストリームで作った炭酸水を飲んでいるけど,外で飲む機会があるのか? と。
あるとしたら,ビン,缶,ペットボトルの持ち込みができないマツダスタジアムでの野球観戦の時ですが,今のところ行く予定がまったくない。 行くとしても,焼酎ハイボールを入れて行くのか,私は? 球場で買うビールも美味しいぞ。
ちょっと盛り上がったのですが,1時間も経たないうちに 「不要」 という結論に至りました。 残念っ。
2022年06月08日(水)   No.6741 (日記)

まとめ割
自動車保険の更新書類をチェックしなくては。

『芋たこなんきん』,八木沢さんにもらい泣き。
『ちむどんどん』,本当にオーナーがあの親戚だったのか。 浅いなぁ…。

月に一度のリサイクルプラのゴミ出し。
市の指定ゴミ袋の不足により,期間限定で以前のゴミ袋で出しても良いことになっているので,薄緑色の袋がいくつかありました。 皆さん,ずっと持ってらしたんですね。 捨てずに取っておくと,こういう時役に立ちますね。
先日買い物に行ったドラッグストアで,私がいつも利用する可燃ゴミ用の10リットルのゴミ袋を2組見かけました。 元の状態に戻ってきているのかも?
家にあと2〜3枚あるので買わなかったのですが,この選択を後悔する日が来ませんように…。

日曜日に中途半端に時間が空いたので,また 『食堂のおばちゃん』 を読んでいます。 9作目の 『みんなのナポリタン』 から読んでいる。
あー,何度読んでもおもしろい! どうして飽きないんだろう…。
「そろそろ新作が発売されるかも?」 と思って調べたら,7/15に12作目が発売予定みたいです。 早速予約しておきました。 サブタイトルは 『聖夜のおでん』。 …真夏におでん? まぁ,いっか。 楽しみですー。

よしっ,勝った!
2022年06月07日(火)   No.6740 (日記)

吹き戻しの日?
お取り寄せが気になります。

『芋たこなんきん』,女学生時代の話がまだ続くのか…。 とりあえず戦争が終わって良かった。

朝食を食べていた時,ふと 「今日は…火曜日?」 と曜日がわからなくなりました。 突然 『マツコの知らない世界』 が頭に浮かんだのです。
すぐに 「違う違う,月曜日だ」 と気づきましたが,ちょっと怖くなりました。 私の脳,大丈夫かー?
あと,天気とカープの不調が原因だとは思いますが,また 「何をしても楽しくない」 状態に陥っています。 気が早いけど,週末に向けて気持ちを盛り上げていきたいです。

今日も無事にヤクルト1000を購入することができました。
飲み始めて2日目に,飲み終わった容器の底に澱のようなものが溜まっていることに気づきました。 これを洗うのが面倒くさい。 …と思った次の瞬間,「この澱のようなものにも良い成分が含まれているとしたら,私はものすごく損をしていることになるのではないか?」 と考えつきました。
以来,澱がなくなるまで振ってから飲んでいます。 良い成分を逃さず(たぶん),洗うのも楽になって一石二鳥です。
ちなみに昨夜は実家のトイレの夢を見ました。 水洗トイレになってもう何十年も経つのに,未だに夢の中では汲み取りタイプなのが謎です。 ある意味悪夢。 ヤクルト1000を飲んだのにおかしいなぁ。 焼酎と相殺されているわけではあるまいな。
2022年06月06日(月)   No.6739 (日記)

今夜も餃子
明日からまたガソリンが値上がりするみたいですよー。

今日は半袖では少し寒かった。 午後からは窓を閉めて過ごしました。
いつもドラッグストアで買っている熟成塩さばが,4切れ入から2切れ入になってガッカリしていたのですが,また4切れ入に戻りました! でも,どうしてだろう? 原料不足で2切れ入になっていたのが状況が改善して元に戻ったのか,はたまた実質値上げだったけどクレーム(要望)が多くて元に戻したのか。 理由はどうあれ,良かった良かった。
昨年来ビールではなく焼酎ハイボールを飲むことが多くなっているのですが,「この際,焼酎を買って自分で炭酸水で割った方が節約(コスパ的にもエコ的にも)になるのではないか?」 と思いつき,焼酎を買ってみることにしました。
2週間前に試しに720mlのボトルを購入したのですが,昨夜飲み切ってしまった。 量が少ないボトルでは,あまり効果がないような気がしたので,一足飛びに4リットルのペットボトルに手を出しました。 これで缶はあまりたまらなくなるはず。
720mlのボトルを飲む時はかなり適当に割っていたのですが,これからはきちんと量を計って炭酸水で割ろうとも思っています。 …濃すぎたのか頭が痛くなったことがあるので,あは。
飲み過ぎないよう注意します。

今日は 『Day to Day』 を読みました。
2020年4月1日以降,毎日1篇ずつ書かれた作品なので,「あぁ,緊急事態宣言,あったあった」 と少し暗い気持ちになりつつ読み進めました。 そして,「あぁ,もうあんな思いはしたくない」 と改めて思いました。
京極夏彦さんの作品を読んで,「これは,もしかして…?」 と期待しつつ,「えっ,まだ書き終わってないの?」 とちょっとガッカリしてみたり。 念のため確認してみましたが,まだ出ていませんね。 楽しみに待つことにします。 …もう16年くらい待ち続けているんですけどね。
2022年06月05日(日)   No.6738 (日記)

明日こそっ
ガーデンイベントと謎解きで,スマホのバッテリーの減りが早い。

とうかさんなので,浴衣を着ています。

母とお揃いなのは,仕方がない。 はは。


昨日書いた工事現場の信号機の位置が,昨日より少し安全な場所に移っていました。 でも,今までの場所で良くない? と改めて思ったのでした。

実家はドラム式洗濯機なのですが,母が冬に使っていたダブルの毛布はどうやら入らないらしい。 ってことで,コインランドリーに洗濯に行きました。
母が 「7月まで使える割引クーポンが新聞に入っていた」 と言うので見たら,残念ながらそれは併設されているクリーニング店のものでした。 コインランドリーの割引クーポンって,おかしいと思ったんですよね。
母が乾燥もして帰るというので,お値段は1,200円。 クリーニング店のクーポンで毛布は半額になるみたいなので,「クリーニングの方がお得なのでは?」 と言ってみたのですが,「クリーニングはどんな汚れがついているかわからないものと一緒に洗濯されるかもしれないから,コインランドリーの方が良い」 とな。 へー。
終了まで65分と表示されたので,母と向かいのショッピングセンターとちょっと離れたドラッグストアに買い物に行って,戻りました。 それでもまだ時間があったので,私はそのすぐ隣に去年?オープンしたドラッグストアに行ってみた。 店内をぐるっと一周してみましたが,いつも利用するドラッグストアの方が安いことがわかったので,たぶん利用することはないでしょう。
洗濯と乾燥を終えて帰宅し,念のため少し外に干しました。 ふっくら仕上がって,良かった良かった。
あー,私も早く自分の毛布を洗濯したーい! 明日天気が良かったら…と思っていたのですが,どうやら下り坂みたい。 無念。
2022年06月04日(土)   No.6737 (日記)

洗濯石鹸
私は 「させて頂いて」 はいないんですけどー。

今日も暑かった…。
午後,職場の扇風機を出しました。 あるとないとでは大違い。
今からこんなに暑いようでは,先が思いやられますね…。 ふぅっ。

以前 「(表現が)やり過ぎでは?」 と書いた若見えファンデのCMのあのバージョンを,あの時以来見かけていません。
やり過ぎではないバージョンは定期的に見かけるので,あのバージョンについて私と同じ意見が多く寄せられたのか,はたまたタイミングの問題なのか。
マスク無しの生活に戻るその日のために,私も今からシミ対策をしておかなくてはいけません。 …まだ間に合うかな。

実家に帰る途中に 「崩落の危険」 で片側交互通行になっている場所があるのですが,今日その入口の信号機(東広島市側から見て)が少し手前にずれていたので驚きました。 今まで放置状態に見えていたのですが,今日は重機があったので,ようやく工事が始まったのでしょうか。
そんなことを思いながら走っていたのですが,いつもの場所に出口(信号機)がない。
「えっ?」 と不審に思いながら車を走らせていたら,今までよりかなり先のカーブの出口に信号機がありました。 いやいや,怖い恐い。 こんな場所に信号機を設置したら事故が起きんか? とすごく不安な気持ちになりました。 今まで信号機があった場所から今の場所までに工事の気配がないので,ずらした意味がわからん。
明日西条に戻る時にまた通るのですが,今から甚だ不安です。 今日も通り過ぎる時信号が変わる寸前だったからなぁ…。 怖いっ。
2022年06月03日(金)   No.6736 (日記)

幻のカブトムシ
そろそろ半袖のブラウスにアイロンをかけておいた方が良いかしら。

今日はポスプリ対応で1時間以上立っていたこともあり,帰宅後猛烈なスイマーに襲われました。 いやはや疲れた。
でもっ! 5回裏のカープの攻撃でパッと目が覚めた! あー,久しぶりに気持ちの良い攻撃を観たような気がします。
…あぁ〜,2点返された。 最後まで気が抜けない試合展開になりそうです。 今日は勝つぞっ!

心配性の私の昨夜のアホな心配の話。
昨日は西条駅前の駐車場まで同僚2人を乗せて行ったのですが,帰りのJRの中でふと 「車の窓を閉めただろうか?」 と不安になりました。 車を降りてから離れる時もずっと喋っていたので,注意力散漫になっていたはず。
走行中に3分の1くらい開けていたので,閉め忘れていたら外からはバレバレ。 車上狙いに見つかったら…と言っても金目のものは載せていないけど,ドラレコは盗まれてしまうかもしれない。
急に冷や汗をかき始めた次の瞬間,「あ,でも盗難防止のアラームが鳴るかも」 と一安心。 が,またしても次の瞬間 「ドアロックを忘れていたら,鳴らなくね?」 と気づいて,また冷や汗。
結局大丈夫でしたが,心配性で本当に困ります。 あー,生きた心地がせんかった。
2022年06月02日(木)   No.6735 (日記)

枝豆とカルパス
ヤクルト1000をお薦めします。

同僚と一緒にカープ観戦に行きました。
昨夜ふと 「何を着て行こう?」 と悩みました。 黒星に繋がりそうなので,黒い服は避けたい。 青系も日本ハムのチームカラーっぽいので避けたい。 「あー,今日着た赤いブラウスにすれば良かったかもー」 と思いながらクローゼットを開けて,「あ,これがあったか」 と良いものを見つけました。
それは流行りや年齢の問題もあってもう何年も着ていないブラウスなのですが,白地に赤い糸で刺繍が入っているのがカープのホームユニフォームっぽいんです。 この際,流行や年齢は無視だ。 どうせ球場では,ユニフォームを羽織るわけだし。 …だったら,悩む必要はなかったんじゃない? あは。
さて,試合結果ですが………完封されなくて良かった!
明日も仕事なので7回裏の攻撃が始まる前に球場を後にしたのですが,その後1点返したみたいで良かった。 私は私で,急ぎ足で駅に向かったので,1本早い電車に乗れて良かった。 電車で座れて良かった。 西条駅前の駐車場から10分ちょっとで帰れて良かった。
明日も頑張りましょうっ!
2022年06月01日(水)   No.6734 (日記)

No. PASS
 OR AND
スペースで区切って複数指定可能


[ま]
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