お昼休みに同僚がポケモンを探しに出かけたらしい。 …見つかった？
夜窓を開けていると時折タバコ臭くなるので，消臭スプレーを買ってきました。
どうやら両サイドを喫煙者に挟まれているみたいなのですが，ベランダで吸っているわけではなさそう。 でも，きっと窓の近くで吸っているのでしょう。
香りに頼るのは嫌なのですが，早く何とかしたいので石鹸の香りの消臭スプレーを選びました。 効果に期待。
「水出し緑茶が体に良い」 と聞いたので，最近サーモスにお茶パックと水を入れて持ち歩いています。
「出先だけじゃなく家でも飲んだ方が良いかも」，「緑茶の成分をあますところなく摂取するには細かく挽いた方が良いかも」 と思い，買ってきた緑茶をミルサーで挽いてみたのですが，挽いたところで粉茶になるわけもなく，それをそのままグラスに入れて水で割っても，最後に沈殿してしまう。 そして，それに水を足して飲もうとすると喉に詰まる。 やはり粉茶でないとダメか。
「でも，粉茶はお高いんでしょ？」 と思っていたら，なんとダイソーにも粉茶があるらしい。
「でも，国産じゃないんでしょ？」 と思ったら，なんと静岡県産の茶葉を使用しているらしい。 びっくりんこ，びっくりんこ。
「今すぐ買って飲んでみたい！」 と思ったのですが，ミルサーで挽いた茶葉がたんと残っている。 久しぶりに急須を出して，茶こしに粉砕した茶葉を入れて水出ししてみたのですが，粉砕したものが茶こしをすり抜けて，また沈殿して喉に詰まる。 …お茶パックを買ってきましたー。
粉砕しなかったら，出がらしの茶葉を料理に使ったりできたのかも。 絶対にやらんけど。
そもそも家で緑茶を飲む習慣がなかったので（いつも夏は炭酸水，冬は白湯），水出し緑茶を飲み始めた日はカフェイン効果なのか夜なかなか寝つけず，その後は利尿作用でお手洗いの回数が増えるという，良いやら悪いやら…なことになっています。 むくみ解消と思えば良いのかな。＞ 利尿作用
ただ，最近は夜中に目が覚めることが増えてきて（えっ，歳のせい？），昨夜は2時半頃お手洗いに行ったらその後目が冴えて眠れなくなり，おかげで今日はちょっと寝不足気味です。 …あ，眠れなくなったのは，夕方濃い緑茶を飲んだからかも。 夕方以降に飲むのはやめておこう。
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