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2026年07月24日(金)
QuizKnock10周年記念..
2026年07月23日(木)
裏ワザ待機中
2026年07月22日(水)
ざるうどんのセット
2026年07月21日(火)
全員人狼?
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今月もぴったり
2026年07月19日(日)
今月もチョキチョキ
2026年07月18日(土)
右の腿が筋肉痛
2026年07月17日(金)
裏切り者1号!
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QuizKnock10周年記念展
記念すべき100ポイント目。


今月2度目の3連休,今回は 「勝手に3連休」 です。 この休暇はかなり前から決めていたので,水曜日は余計に休みづらかった…。 今週は,週休5日やん。
hmv museum 博多で開催されている 『QuizKnock10周年記念展』 に出かけました。
帰りに広島駅で途中下車して,minamoaなどで何か美味しいものを買って帰ろうと思っていたのですが,途中下車すると特急券は無効になると知り,車で広島まで出ることにしました。 特急券を分けて購入するという手段もあるみたいですが,それだと割高になりそうだし。
というわけで,広島駅から新幹線で出かけたのですが,1人で新幹線に乗るのがかなり久しぶりなので,切符を購入するところからドキドキしました。 無事にクレジットカードで購入できて良かった。 改札の通り方は駅員さんに聞いちゃった,てへっ。
無事に博多駅に着いたは良いものの,どちらに向かって歩けば良いのかがわからない。 以前調べた時,「筑紫口とアミュプラザ方面の2つの出口があって,アミュプラザ方面に進む」 とあったように思うのですが,アミュプラザの掲示がない。 なくても良い筑紫口は目の前にあるのに…。
「AMU EST」 と書かれた看板があったので,「これってアミュだよね?」 でそちらに進んでみることに。 これが結果オーライで,なんとかKITTE博多にたどり着くことができました。 運ゲーだな。
平日だからか(だと思いたい),『QuizKnock10周年記念展』 はかなり空いていて,ゆっくり観ることができました。 証拠写真。

ゆっくりゆっくり回っても20分くらいでした。 「すぐに帰るのも,なんか…」 と思い,お土産を買うべくうろうろ。 博多駅はものすごく人が多くて,「今日何かあるんですか?」 と思うほどでしたが,本当に何かあったんですかね。
人混みで疲れそうだったので,お土産をさっさと買って,そそくさと帰りの新幹線に乗りました。 移動時間より滞在時間の方が短い。 夏じゃなければ,外を散策できたかもしれないので,そこは少し残念でした。
広島駅に着いたら,「あー,落ち着くぅ」。 田舎のねずみだな,まったく。
さ,美味しいもの美味しいもの。 先日読んだ 『ランチ酒 今日もまんぷく』 に鶏の半身揚げが出てきたので,ekieのなるとキッチンでテイクアウトするのも良いな…と思っていたのですが,なんと1月末で閉店したらしい。 がっくし。
ってことで,安心安定のフードショップたじまや おさむ横丁に寄り,活かんぱち,お刺身ネタ南蛮漬,炙り地ダコとトマトのマリネ,山芋海鮮フライを購入。 かんぱちは,明日の夜塩焼きにしていただきます。
あー,なんだか疲れた。 この後,美味しい食事とお酒を存分に楽しもうと思います。 今夜も寝落ち確定です。
2026年07月24日(金)   No.8248 (日記)

裏ワザ待機中
野球がない日は,心穏やかに過ごしませう。

今日も朝からここひえ。
毎晩つけて寝ているのですが,夜中に目が覚めた時に切るので,4時間タイマーにしておいても良いのかもしれません。 今夜からそうしてみるか。
昨夜見たスーパーのチラシで,ここひえが私が購入した価格より安く,さらにポイント20倍になっていて,ちょっとがっかりしています。 いや,良いんだ,あの3連休はここひえがないと過ごせなかったから,いいんだ(結局夜,エアコンをつけた気もするけど)。
「見なきゃ良かった」 ってことが結構ありますよね。

帰りに大学西図書館に行く予定があったので,生生周辺の屋根付きの駐車場にキャロリーヌちゃんを停めました。
そして歩き出したのですが,アスファルトの地面にミミズの死骸が大量にあったので,ちょっとびっくり。 ミミズ銀座か,ここは?
屋根があるから日陰だと思って油断して土から出てきたものの,熱せられたアスファルトのせいで干からびているのでしょうか? いや,知らんけど,でも多すぎる。
生生の先生方,研究材料にいかがでしょうか?(研究するまでもなく,自明?)
夕方,荷物を一旦キャロリーヌちゃんに載せ,返却する本を手に西図書館に向かって歩き出したのですが,あまりの暑さに少し後悔しました。 夕方でこれだったら,日中だとどれほどなのか。 想像するだに恐ろしい。 エアコンが効いている部屋から出ずに過ごせる日々がありがたいけど,来週は当番の仕事で出ないといけないのよねぇ〜,恐ろしいわぁ〜。
途中寄ったATM内の冷房に,ほっとしました。 利用者がいない時は,ちょっとしたオアシスになりそうです。 でも,長居はダメよ。
用事を済ませてすぐに西図書館に向かい,予約していた本を借りました。 今日が受け取りの期限だった,ギリギリセーフッ。
暑い中来たんだから…で,欲張ってもう1冊借りました。 この夏は私にしてはめずらしく毎日エアコンをつけているので,週末は涼しい部屋で読書を楽しもうと思います。 熱中症にならない程度に汗もかきつつ,ね。
2026年07月23日(木)   No.8247 (日記)

ざるうどんのセット
眼鏡を買いに行く夢を見ました。

先週末,母が 「7/22に大学病院の整形外科に行く」 と言い出した。 そういうことは早く言ってください…。
最近右目の調子が悪いので,宇品の眼科にも行くと言う。 そんなん,連れて行くしかないじゃないですか。 ってことで,急遽休暇を取って,母の通院の付き添い。
4時半起きで5時過ぎに家を出て,1時間ちょいで実家に着いて,母をピックアップ。 8時ちょい過ぎに大学病院に着きました。 やっぱり渋滞していた。
受付を済ませてレントゲンの順番待ちの母と別れて,霞分室にちょっと顔を出しました。 お久しぶりですぅ〜。
ロマンス詐欺の話で盛り上がりつつ,仕事の邪魔になってもいけないので,そう長居はせず,また病院に戻り,母を探すも,どこにいるやらまったく見つからん。 「とりあえず,整形にいたら来るでしょ」 で待ち伏せ。 しばらく待っていたら,やってきたので合流。
予約していたので診察の順番もすぐに回ってきて,良かった。 主治医から 「今の時期は暑いから,来年は4月にしましょう」 と言われました。 そうしてもらえると,助かります。 すぐにカレンダーに入力しておきました。
10時前に終わったので,一路宇品の眼科へ。 こちらは予約はしていなかったけれど,割と早く順番が回ってきました。 遠方から来ていることをご存知なので,もしかしたら融通してくださったのかもしれません(もしそうだとしたら,他の患者さんたちに申し訳ないけど)。
検査の後診察室に呼ばれたので行くと,初対面の主治医から 「牧ちゃんが乗せてきてくれたん? ありがとうね」 と言われました。 初対面で 「牧ちゃん」 呼び? この距離の詰め方の速さは,ロマンス詐欺か?(違うよ。)
「大学病院のついでがあれば,また来てくださいね」 と言われましたが,サイトを見て第1,3土曜日の午前中も診察をしていることを知ったので,いつでも連れてくることはできます。 その時は,よろしくお願いします。
そして処方箋を持って下の薬局に行ったのですが,「混雑しているので,40分くらいかかるかも」 と言われる。 でも他の薬局に行くのも面倒だし,涼しい店内で待つのは苦にならん,で待つことにしました。 実際は退屈で,若干苦にはなりましたけど。
結局薬を受け取ったのが13時過ぎ。 そこから帰路につき,途中可部の回転寿司で遅めの昼食をとりました。
朝食抜きであまりに空腹だったので,「食べたい寿司を選ぶのもしんどい…」 状態でしたが,ランチセットがあってこれ幸い。 こういうのはありがたいですね。 ようやく人心地がつきました。
そこからすたこら実家に向かい,16時過ぎに帰宅。
朝迎えに行った時,母に 「午後から仕事に行くん?」 と聞かれて 「そんな時間があると思うか?」 と答えたのですが,本当にそう。 1日仕事だから,全休ですよ,全休。
普段の平日より少し遅めに,西条のアパートに帰宅しました。 あー,疲れた。
急に休暇を取って迷惑をかけたので,明日は真面目に頑張ります。
2026年07月22日(水)   No.8246 (日記)

全員人狼?
予定外の飛び石連休。

昨夜は室温がまた30℃を超えたので,30分だけエアコンをつけて室温を下げてから寝ました。 ここひえもつけて寝た。 窓を開け,ここひえをつけて寝ると,起きた時体がだるい気がします。 でも眠れないのも困るし,仕方がない…か。
今朝も早い時間から暑かったので,ここひえをつけて支度をしました。 朝の時間帯は,ここひえで十分涼しい。 買っておいて良かったな。
夜のエアコンは日中と比べてあまり閉塞感を覚えなかったので,これからは夜に何時間かエアコンを使うのも良いかもしれないと思いました。 休日は熱中症には気をつけながら,日中しっかり汗をかきたい気もする。 昨日は2リットル以上の水分を摂取したと思います。 その分,お手洗いに行く回数も多かった…。
ただ夜も設定温度28℃では少し寒いし,かと言って29℃はどうなん? と思う。 毎年同じことで悩んでいるような気がします。 進歩がないわぁ〜。
というわけで,今日も帰宅したら30℃超えで,窓を開けても全然室温が下がらないので,エアコンをつけています。 これが日常になりそうですね。
2026年07月21日(火)   No.8245 (日記)

今月もぴったり
今月は3連休が2回あります(個人の意見です)。

朝ちょっとしたトラブルがあったので,「今日が休日で本当に良かった…」 と思いました。 もしかしたら,休日だから起きたことかもしれないけれど。
今日も暑かった…。 曇っていたので昨日ほどではないかも? と思いましたが,室温は昨日より高い31.3℃まで上がりました。
それでもやはり湿度がそれほど高くなかったので,ここひえで過ごしていた。 でも,「昨日は夜になっても室温が下がらなくて,寝苦しかったな…」 と思い出したので,夕方1時間だけエアコンをつけました。 今季初エアコン。 これでひとまず下がったけど,今はまた少し上がっている。 難しいなぁ。
さて,今日はあまり読書という気分でもなかったのですが,まず既読の山口恵以子さんの 『幸せのカツサンド 食堂のおばちゃん(16)』 を再読。 続いて,『お雑煮合戦 食堂のおばちゃん(17)』 を読みました。
少し飽きた気がしてこの先は購入していないのですが,久々に読んだらやはりおもしろく,また新しい登場人物がいて今後の展開が楽しみになったので,これ以降の巻も購入しようと決めました。
続いて,これまた再読の原田ひ香さんの 『ランチ酒 今日もまんぷく』 を読みました。
お酒を飲まない日に読む本ではないのですが,暑いせいかそこまで食欲を刺激されなかったのは良かったです。 新しいシリーズも,早く図書館で借りて読みたい。
2026年07月20日(月)   No.8244 (日記)

今月もチョキチョキ
今日はオーブンで夏野菜を素焼きにした。

過去の日記を読み返して,『ブリティッシュ・ベイクオフ6』 の結末を知りました。 なので,昨夜の放送で誰が脱落するのかもわかっていた。
さらに準決勝で誰が脱落するのかも知っているので,次回は複雑な心境で視聴することになりそうです。 何なら,誰が優勝したのかも知ってるわい。

天気が良かったので,布団を干して寝具類を洗濯。 でも,たぶん今夜も布団では眠らない。 だって,明日も休みだもん。
今日も暑かった。 日中,温度計が31℃までいきました。 ここひえも,弱では足りず中で運転。 自分の周りだけ,涼しかった。
不思議なことに,使う前は49%だった湿度が徐々に下がり始め,最終的に45%になりました。 よく晴れていたし,窓を開けていたからかな。 ここひえを使っても湿度が上がらないことがわかって,良かったです。
さて,今日は 『東京ホタル』 というアンソロジーを読みました。
「東京ホタル」 というイベントが実際にあるんですね,今回初めて知りました。 1篇だけよくわからないものがありましたが,概ね楽しく読みました。 夏に読むのにふさわしいアンソロジーでした。
2026年07月19日(日)   No.8243 (日記)

右の腿が筋肉痛
きゅうりとトマトとしそをもらって帰りました。

予定どおり,早朝洗車を行いました。
5時頃から起きていて,でも流石にあまりに早いと近所迷惑になりそうなので,6時まで待って作業を開始しました。 待っている間,ラジオの天気予報で 「広島県はお昼頃雨,激しく降るところもあるでしょう」 と言っていたのでちょっと動揺しましたが,「その時間帯に出かけなければ良いんじゃい」 で洗車は決行。
作業中はずっと曇っていて,終わる頃少し晴れてきたので,ちょうど良かった。 でも汗だくにはなったので,終わってからシャワーを浴びました。 早起きは三文の徳。
午前中,買い物に行く車中で母とちょっと言い合いになってしまった。 でも,言いたいことを言い合えたのは良かったのだと思う。 そういうことにしておこう。 言いたいことを全部言えたわけでもないけれど。
買い物に行ったスーパーで,母が 「マルゲリータが美味しそう」 と言うので,パンコーナーにあったピザを購入。 が,実際お昼に食べたら,「いつも(照り焼きチキンとマルゲリータのハーフ&ハーフ)の方が美味しいね」 と母。 食べたいと言ったのは,あなたなのですが。
「今日は照り焼きチキンがなかったから,仕方がないよね。 でも,これも美味しいよ」 となだめたのですが,言ったことをすぐ忘れるので,またしばらく経って 「いつもの方が…」 と再放送。 今度,照り焼きチキンを見つけたら,買おうぜ。
午後からはエアコンをつけて過ごしました。 ちょいちょい母が出て戻らないので,「5分経って戻らなければ見に行く」 で何度か声をかけに行きました。 高齢者が暑いところにいると,涼しいところで過ごすことに罪悪感を覚えるので,あまり外に出ないでほしいんですよね。
さて,母は私が帰ってしばらく経ってからウォーキングに出かけたみたいなので,帰宅の連絡を待っているところです。 その連絡をもらわないと,安心してお酒を飲むことができないので,しばしのお預け状態ですー。
2026年07月18日(土)   No.8242 (日記)

裏切り者1号!
廊下ウォーキングも暑くなってきたなー。

明日は,実家で早朝洗車の予定です。 曇り希望。

『木挽町のあだ討ち』 の映画を観たという同僚に 「本を読んだよー」 と話したら,「木挽町○○○○(文字数は一致しませんが,ある映画のタイトル)じゃろ?」 と言われました。
内容を知っているから良いけど,それ,完全にネタバレな。

昨夜,ここひえを使い始めた時点の湿度が49%で,1時間経ってもそのまま,もう少し経ってから見たら1%上がってました。 部屋全体を冷やすものではないので,湿度が上がったとしても影響はそれほどないということかもしれません。
昨夜も実は少し涼しかったのか(室温は28.8℃くらいだった),座って横にここひえを置いたら寒く感じたので,切りました。 そもそも窓から入ってくる風も,涼しめだった。 毎晩こうだと良いのに…。
連休前に届いたから,明日の晩西条に戻ってから使えるのも,ありがたい。
さて,日中使うとどんな感じになるのかな。 風の強さを変えて試してみるのも,楽しみです。
ここでちょっと疑問。
取扱説明書に裏ワザとして 「フィルターを凍らせて使用すれば,より涼しい風がでます」 とあるのに,公式のFAQの 「冷やした水道水や氷水を入れた方が効果がありますか?」 に対する回答に 「冷やした水道水や氷水を使用しても,冷却効果に大きな違いはありません。(略) ここひえR8は,水が蒸発する際に周囲の熱を奪う「気化熱」を利用して冷却しています。 そのため,使用する水の温度によって冷却性能が大きく変わることはありません。(以下略)」 とある。 これって矛盾していませんか? 冷たい水を入れることに意味はないけど,フィルターを凍らせることには意味があるのか? ちょっとよくわからんなー,と思いますが,うちの冷凍庫にフィルターを入れるスペースはないので,試す予定はありません。 でも,冷やしたお水で試してみようかな,とは思っています。
2026年07月17日(金)   No.8241 (日記)

1ポイントゲット
トラブルを未然に防ぐことができたと思えば…,うん。

大学西図書館まで行くのは暑いので,帰りに中央図書館に図書の返却に行こうと思っていたのですが,夕方より朝の方が涼しい気がして,始業前にブックポストに返却に行きました。
夕方よりは涼しかったかもしれませんが,それでも暑くて汗をかきました。 今朝は普段の廊下ウォーキング以上の汗をかいた気がします。 デトックスデトックス,と。

ポスプリを利用に来た学内の知人と印刷中に話していたのですが,内容が白髪染めのことだというのが悲しい。
私の髪を見て 「ピンクを入れた? でも茶色のところもあるよね」 と言うので,「先月からピンク系のを使い始めたけど,それまで茶系だったから色落ちでそれが出てきているのかも」 と答えたら,「そう言えば,昔はピンクだったよね」 と言われました。 …30年近く前に1日だけ,真っピンクの髪色で出勤したことをまだ覚えているのか。 もうそろそろ忘れてもらえませんかね。

ここひえ,デビュー。 ぼちぼち涼しい。
夜は立って過ごす時間が長いので,「さて,どこに置いたら良いのか?」 と悩んだのですが,「足元に置いて,足を冷やすと良い」 という情報を見つけたので,そうすることにしました。 踏み台に載せて,後ろに置いています。
パソコンを使わない時は折りたたみテーブルの上にここひえを置いて,首から上を冷やすのも良いかもしれません。 休日,座って本を読む時は,ローテーブルの上に置けば良いし。 …あれこれ書くと,回し者みたいな気分になってくるな。
エディオンはどの店舗も相変わらずお取り寄せ状態ですが,私が利用したECサイトは在庫ありになっていて 「この,商売上手!」 と思った。 どうやら頻繁に 「在庫あり」 と 「在庫僅少」 を繰り返しているようです。 暑いし,3連休で自宅で過ごす時間が増えるしで,需要が増えるのかもしれませんね。
2026年07月16日(木)   No.8240 (日記)

まだ始まったばかり
夏のぽん酢も飲み物です。

録画しただけでずっと観ていない 『団地のふたり』 の放送が地上波で始まったので,NHK ONE で観ようかな(録画したものわいっ)。

お昼休みに荷物の配達状況を見たら 「ご不在のため持ち戻り」 となっていたので,再配達依頼をしちゃいました。 帰宅後だと当日の再配達依頼はできないので…。 郵便局まで受け取りに行くことを横着がって,ごめんなさいー。
「ネットで見るとそうなっているけど,実際は不在連絡票が入っていなかったらどうしよう…」 とちょっとドキドキしながら帰宅して,郵便受けを見たら不在連絡票が入っていなかったので,ギョッとしました。 が,よく見たら入っていた,無駄にドキドキした。
18〜20時の配達を指定したのですが,18時半頃届いたので助かりました。 待っている間は,お手洗いに行くタイミングも考えるので。 考えたところで,どうにもならんけど。
受け取る際にシャチハタを出そうとしたら,「書留なんかは判子がいるけど,ゆうパックはいりませんよ」 とあっさり。 だったら置き配もお願いしますよ…と思ったのですが,それは書類を出さないといけないみたいです,たぶん。 「ちょっと面倒だな」 と思ってしっかりとは調べていないけど,今度きちんと調べてみよう。
というわけで,ここひえが到着しました。 受け取った瞬間 「軽っ」 と驚いた。 箱のサイズと重さが見合っていませんでした。
今夜は風があって意外と涼しいのと,今日は先勝,明日は友引という理由で,明日から使い始めようと思っている。 先勝の意味はわかりませんが,新しいものを使い始めるのは友引の方が良いような気がする。 周りの人も同じ様に新しいものを使い始める機会があるかもしれないし,暑い夏を快適に過ごせるようになるかもしれない。
明日の夜が今から楽しみです,るん♪。
2026年07月15日(水)   No.8239 (日記)

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