金曜日気分ですが,あながち間違いでもありません。
冬至を過ぎたので,今日からまた徐々に日照時間が長くなりますよー。 地味だけど,ちょっとうれしい。
昨夜,久々にひどい鼻炎に見舞われ,もう目を開けているのもしんどい…という状態になったので,早めに寝ました。 夜中に目が覚めると,今度は鼻呼吸のせいなのか鼻の中が乾燥してピリピリ。 グズグズとピリピリの間はないんか,間は…と思いながらまた眠りについたのですが,1時間おきに目が覚めました。 何度目かに目が覚めたのが3:45で,ちょっとうれしくなってわざわざ眼鏡をかけてレコーダーのデジタル表示を確認してしまいました。 が,そこからは30分おきに目が覚めた。 結果,早寝した割に熟睡感がありませんでした。 まぁ,あのひどい鼻炎の割にはよく眠れたというところでしょうか。 朝の支度をしながらふと気づいたのですが,鼻炎の症状がひどくなるのは大抵夜で(アレルゲンが自宅にある?),勤務中になることがないのが不幸中の幸いという気がします。 …あぁそうか,外ではマスクをつけているので,アレルゲンが入ってこないのかもしれませんね。 そう考えると,今のこのマスク生活は鼻炎持ちにはありがたいことのような気がします。 年々症状がひどくなる気がするので(歳のせい? ぴえん),薬を常備しておこうかと思ってみたり。 今家にある薬の期限が昨年7月に切れているので,飲む勇気がありませんでした。 食べ物の賞味期限は気にしませんが,薬の使用期限はやはり怖い。 薬を使わずやり過ごせれば一番なんですけどね。 今日も帰宅後ちょっと怪しかったのですが,今のところは大丈夫みたいです。 でも,早めに寝ます。
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