どうぶつの森に初雪が降る。 …どこにあるの？ 北海道？
保健管理センターに，メンタルヘルス相談を申し込みました。
1人でうじうじ悩んでいても何も進まないし，専門家に相談するのが一番だ。 でも専門家を知らないので，まずはメンタルヘルス相談。 こういう時，今の職場は本当に助かります。
朝，同僚に 「木曜日の夕方，何かおかしくなかった？」 と聞いてみましたが，やはり問題はなかったそう。 17:30くらいからおかしくなったという自覚があるので，職場を出る時はやはり大丈夫だったのだと思います。 普通に買い物も2件済ませているし。
さて，今朝メンタルヘルス相談を申し込んだのですが，「本日11:00に起こしいただくことはできますか？」 とのお返事をいただいたので，ありがたく伺いました。 私が 「10時から女性がん検診を受けるので，可能であればその後，難しい場合は明日の午後にお願いしたいのですが，いかがでしょうか？」 と送ったので，便宜を図ってくださったのだと思います。
女性がん検診が10時半頃終わったので，「ちょっと早いけれど…」 と思いながら学生プラザ4階のメンタルヘルス部門に伺い，まず問診票などに記入。 「早く来て良かった」 と思ったのもつかの間，前の方の相談が長引いているそうで，結局11:25頃呼ばれました。 待っている間も相談者が多数訪れていたので，かなり忙しいのだと思います。 私の急な予約を受けてくださって，本当にありがとうございます。
先生はアルツハイマーや認知症の専門家ではないものの，親身になって話を聞いてくださり，ちょっと泣いたら気持ちが少しすっきりしました。 本当は週末，ずっと泣きたい気持ちでいたのに，泣けずにいたんです。 それができただけで，ほっとした。
「お話を聞く限りでは，アルツハイマーや認知症の恐れはないと思います」 と言ってくださったので，安心しました。 それが一番心配だった。
「ストレスなどが原因の一過性のものだと思われますが，心配だったら脳の検査を受けてみられると良いと思います」 とも言われましたが，症状が出てから3日間特に問題がないので，次に異常を感じた時検査に行こうと思います。 一応脳ドックについて，調べてみたり。
今日の勤務も問題なく終えることができました。 ちょっと 「えっ？」 と思う問い合わせもありましたが（後述），1日勤務できたことが少し自信につながった。
不安がすべて消え去ったわけではありませんが，明日からも頑張ります。 週末は落ち込んでいて何もできなかったから，家のこともきちんとしなくては。
今日の 「えっ？」 な問い合わせ。
1. 「パソコンの調子が悪くて，こうする（傾ける）と画面がおかしく（白っぽくなり，縦縞が走る感じ）になる」 と言われても，うちではどうすることもできません。 傾けなければ良いんじゃないかな？
2. 「このファイルをカラーで印刷したいんですけど，白黒と判別される」 と見せられたファイルが，どう考えても白黒。 「ここ（グレーの網掛け）をカラーで出したいんです」 と言われましたが，「すみません，カラーの要素が見当たりません。 カラー（自動判別）の設定で白黒と判別されるのであれば，白黒のファイルなんだと思います。」 と回答しました。 …何かのトラップですか？
3. 学外の方が 「コピーができないんです」 とコピーカードを持ってこられたので挿し込んでみたら，残高0で吐き出される。 カードにもそう印字されているので，「このカードは今日買われたものですか？」 と聞いたら，「ここ（使用済みコピーカードの箱）から出しました」 とな。 はい？ 「他のカードを取れば良いですかね」 と言われたので，「これは使用済みのカード入れなので，使えません（たまたま1枚コピーできたようですが）。 現金の場合は，こちらのコピー機をお使いください」 と現金で使えるコピー機を案内しました。 自分のお金で支払う，という発想がないのは何故だ？
ただでさえ自分に自信がない時期なのに，さらに自信が揺らぐような問い合わせは勘弁してください。
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