心配していたほどのことはなくて，安心しました。
いやー，寒い。
寒いのに，夜中にちょっと手足を出したりしていたので，「やっぱりこれは更年期の症状なんだな」 と思いました。 来ましたね，いよいよ来ましたね。 でも，この程度の症状であれば，まだ軽い方なのだと思います。
今朝は室温が昨日より2度も低かった。 1桁台に突入するのも間近でしょうか？ ぶるぶる。
「こんなことなら，暖かいうちに済ませておけば良かった…」 と後悔しつつ，帰宅後に棚の上のはたきがけを行いました。 暖かい時は，油断しているんですよねー。
週間予報を見る限り，今後これまでのように暖かくなる見込みはないので，より動きたくなくなりそうです。
先週，左のピアスホールの真ん中の調子が悪くて，「開けてから何年経つと思っているんだ」 とちょっとイライラしたりもしたのですが，昨日試しにつけてみたらなんともスムーズで，何事もなく完治したようです。 「乾燥のせいか？」 と思って，尿素20%のクリームを塗ってみたのが良かったのでしょうか。 結果オーライ，発車オーライ。
尿素20%ってやっぱりすごくて，お風呂上がりに数日塗っただけでガサガサだったかかとがしっとり滑らかになってきました。
今使っているのは2年前に購入したもの（の残り）ですが，時間が経っても効果は薄れないようです。 今年また，別のメジャーな製品（ケラチナミン）を購入したので，乾燥が気になる部分にせっせと塗っていこうと思います。 ちょっとお高いけど，効果を考えたら仕方ないですね。 あと，メジャーじゃなくても尿素20%は効くぞ。
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