2013年07月06日の日記

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梵天丸
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電池切れ
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スロウダウン
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アルバニア
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涙がぽろぽろ
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プリンリンリン
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下見も兼ねて
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スイカの名産地
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支払い完了
2013年07月21日(日)
BEAUTIFUL GIRLS
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京七味
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汚れたいのに
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グッドラック
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夏風邪注意報
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ソルティライチ
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マヨネーズ入り
2013年07月11日(木)
マウスパッド問題
2013年07月10日(水)
ミネラル塩ミルキー
2013年07月09日(火)
ほぼほぼどじょう
2013年07月08日(月)
キュウリ?
2013年07月07日(日)
芋けんぴの破壊力
2013年07月06日(土)
洗濯石鹸を買いに
2013年07月05日(金)
ボンソワール
2013年07月04日(木)
エンジ色で1人15万円
2013年07月03日(水)
ベスト盤到着
2013年07月02日(火)
フレンドリー
2013年07月01日(月)
プチ贅沢

洗濯石鹸を買いに
あまちゃん』 と 『八重の桜』 は流す涙の種類が違う。

昨夜は夜中に何度も目が覚め、その都度ベランダの洗濯物を 「飛んでないよね?」 と確認。 そのくらい風が強かった。
朝起きてから、何度も目が覚めたのは雨が降っていないか気になったからだと気づきました。 たぶん夜中に雨は降っていない、良かった。
洗濯物は強風と少しの陽射しで乾いたので早めに取り込み、座布団をベランダに干しました。
それからしばらくして 「なんか外が暗くなってきたなー」 と思い座布団を取り込んだら、その2分後くらいに外から雨音が聞こえてきた。 私の野生の勘、グッジョブ!
そしてその後は土砂降り。 その土砂降りの中、除湿機が届きました! ドライバーさん、ありがとう。
届いてすぐに使い始めました。 とりあえず押し入れの除湿。 音は言うほど気にならない。
以前実家にある古い除湿機を借りて使っていたのですが、その音に比べたらどうってことありません。 やっぱり新しい機種は静音性にも優れているのだと思います。
除湿機をつけてから20分ほどでピチョンピチョン言い始めました。 買って良かった。 これから大活躍してもらいます。

本格的にダイエットを始めて1ヶ月半。 1年で 6kg 落とすという長期計画ダイエットですが、ここまでで 2kg 落ちました。 極めて順調。 いや、順調すぎる。
不思議なのが、今週だけで 1kg 落ちているということ。
水曜日に体重計にのって 「ん? (-0.2kg)」、木曜日 「んん? (-0.2kg)」、金曜日 「えーっ!? (-0.4kg) 」 という感じで落ち続けている。
今週になって変わったことと言えば、二度寝をやめたことと朝炭酸水を飲み始めたこと (これは木曜日から)。 あと昨日は対人関係 (職場ではなく業者さん関係) でストレスを感じたことくらいかな。 あ、ポスプリの予約も混んでいて忙しかった。
とりあえず今日も二度寝をやめて、朝炭酸水を飲んでみました。 初めて土曜日に 『テレビ体操』 もやった (平日は毎日やっています)。
夜体重計にのったら、お昼にチップスターを食べたにも関わらずまた少し落ちていました (-0.2kg)。 ということは、ストレスは関係ないということか。
ようやく昨年末の体重に戻すことができたので (長かった…)、一過性で終わらないようキープしていきたいと思います。
2013年07月06日(土)   No.3286 (日記)

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