蕁麻疹がようやく収まりました。
午前中に2回も中央図書館に行ったので，よく動いた感があります。
寝ている時に腰が痛くなるのは運動不足も原因の一つみたいなので，今夜はぐっすり眠れるかも…とちょっと期待しています。 問題は，4月から車通勤に戻した後のこと。
今は朝夕歩いているので平日はそこまで痛くならないような気がするのですが，車通勤に戻して歩かなくなると，平日も痛みに悩まされる気がします。 そこで思いついたのが，屋上での縄跳び。
1，2階のお手洗いが工事で使えなくて3階に上がっていた時，ふと屋上を見て 「ここで運動ができたら気持ちが良いかもなー」 と思ったんです。 屋上で縄跳びをしちゃダメですか？
前々から運動不足解消のために縄跳びをしたいなーと思っていたのですが，場所がなくてできませんでした。 屋上でやったら，下に音が響くかなぁ…。 だったら，無人のサーバ室側ではどうですか？（誰に聞いているのだか。）
今度機会があったら，センター長に聞いてみようと思います。 私の縄跳びくらいで天井が抜けるなんてことはないと思いたい。 …が，建物が古いので，ちょっと心配ではある。 センター長に止められたら，諦めます。
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