今月中にマイナンバーカードを申請しなくてはっ。
ここ最近，左肩が痛いような気がします。
右腕と左腕を背中で対角線上に合わせようとすると，指先が届かないわけではないけれど左肩が少し痛い。 上下を逆にしても同じ。 五十肩とやらでしょうか？
今日は首も痛いのですが，これは寝相の問題かもしれません。 朝歩いている最中も，どうも調子が悪かった。
冬は寒くて布団から手足が出せないので，のびのび眠れていないのかもしれません。 お酒を飲んで寝ると，夜中に暑くなって腕を出すこともありますが，それをやると今度は扁桃腺が少し腫れて具合が悪い。
起きている間にストレッチ，ですかね。 歩いている時も姿勢に気をつけようと思います。
帰りにエディオンに生ごみ処理容器等購入費補助金の申請について相談に行こうと思っていたのですが，天気と洗濯物が気になったのでやめてまっすぐ帰りました。 なんだか少し疲れてもいたし。
週末は混雑しているだろうから避けたのですが，今週の早いうちに行ければと思っています。 テレワークの日の終業後にダッシュで市役所に行けたら，最高だな。
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