ご飯を炊く量をまた間違えた…。
昨日の日記にも書きましたが，今日は1ヶ月ぶりのテレワークでした。
テレワークなのに出勤して怪しまれる，という夢を見ました。 自分でもどうして出勤したのかがわからない。 帰ろうと思ったら雨と風がすごく強くて，車まであと数メートルなのに全然進めなくてずぶ濡れになる，という夢でした。 悪夢…。
昨夜飲んだのは，実はノンアルコールビールではなく，ビールだったのか？ いやいや，カラダFREEとALL-FREEだから，ノンアルコールだわ。
昨夜は布団の中でテレビを観ながらそのまま眠ってしまったのですが，目が覚めた時まだ眼鏡をかけていて，びっくりしました。 これが20年前なら，眼鏡が布団の外に飛んで行ったり，体の下敷きになっていたりしたのに。
時計を見たら，眠り始めて4時間経っていました。 4時間ずっと眼鏡がずれない姿勢で眠っていたら，そりゃあ疲れも取れませんよね。 上手に寝返りを打つ方法を知りたいです。
ちなみに，今日の踏み台昇降は10分。 無理は禁物です。
お昼は，業務スーパーで購入した水冷麺。
1本分のきゅうりの千切りと，トマト，わかめ，刻みネギを載せて食べたら，お腹いっぱいになりました。 スープがちょっと薄いように感じたのは，大量のきゅうりのせいだろうか？ 途中からごま油をかけて食べました。 …あぁ，そうか。 キムチを入れなかったから，ちょっと物足りなかったのかもしれません。 次回は入れてみます。
お腹いっぱいになったので，午後から眠くなって困りました…。 でも，寝てませんよー（当たり前だわ）。
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