2024年03月06日の日記

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4月気分だけどまだ3月
2024年03月30日(土)
アルミのお弁当箱
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始まった!
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カステラを解凍
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スニーカーに小石
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春雷
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クリームコロッケ
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3月の雨の日
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新玉ねぎの季節
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食いしん坊休暇
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ゼロ!
2024年03月20日(水)
3月の雪の日
2024年03月19日(火)
あくまでも鼻炎
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鼻炎でぴえん
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アプリクーポン
2024年03月16日(土)
同期ができない
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魔法の鈴
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しらさぎ
2024年03月13日(水)
プチプチプチプチ
2024年03月12日(火)
タジンでブリあら
2024年03月11日(月)
一晩で爪が伸びた
2024年03月10日(日)
ブリカマ焼き
2024年03月09日(土)
休日もコーヒー
2024年03月08日(金)
ミモザの日
2024年03月07日(木)
外はいい天気
2024年03月06日(水)
背中がかゆい
2024年03月05日(火)
毎日充電
2024年03月04日(月)
ビターチョコ
2024年03月03日(日)
苦髪楽爪?
2024年03月02日(土)
しめはうどん
2024年03月01日(金)
顔面神経痛?

背中がかゆい
ガス代がまた高くなりました。 あーあ。

前回出し忘れた可燃ごみを,今回は忘れず出しました。 すっきりんこ。

先週末李白やの豚足を購入した同僚が,他の同僚に勧めていました。 啓蒙活動らしい。 そんなに気に入ってくれたのかと思うと,私も本当にうれしいです。
職場で,豚足の輪が広がっています。 みんなでぷるぷるを楽しもうっ!

朝起きた時の首や肩の痛み(凝り)の原因を解明するため,枕を使ったり使わなかったりして寝ているのですが,結局のところよくわかりません。 どちらでも痛い。 枕の高さの問題ということでしょうか。
「マイ枕にでも行ってみようかしら」 とサイトを見てみたら,オーダーメイド枕が予想以上にいいお値段だったので,「これはちょっと…」 と行くのを躊躇っています。 オーダーメイドにしなくても自分に合う枕があるのかもしれませんが,勧められた時に断る勇気がないので,行くことを躊躇してしまいます。
「そもそも眠っている時の問題だけではなく,普段猫背なのも悪いのではないか」 と考え直して,暇を見つけてはストレッチをしてみたり,姿勢良く歩くことを心がけてみたり。
今朝歩く時も,姿勢良く,歩幅を極力広く…を心がけてみたのですが,気づくと猫背に戻っているので困ります。 歩いている間,ずーっと姿勢に意識を持っていくのは難しい。 でも,やらねば,ですかね。 帰りはちょっと頑張りました。
これを書いている間も猫背になっているので,困ったもんです。
2024年03月06日(水)   No.7378 (日記)

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